Учебник ОБЖ

 

 

В данном разделе сайта публикуются главы из учебного пособия «Основы безопасности жизнедеятельности» (в 3-х частях для 5-11 классов), опубликованного В.Н. Мошкиным в 1995-1996 гг.

Правовые основы самозащиты от нападения

Средства самозащиты от нападения

 Самозащита от мошенников

Основы пожарной безопасности в помещении

Электробезопасность в повседневной жизни

Безопасное использование газовых приборов в быту

Психологические приемы самозащиты от злоумышленников

Введение (учебное пособие, ч. 1)

Людей во все времена подстерегали опасно­сти, без этого наша жизнь невозможна. Много бед приносят аварии, катастрофы, стихийные бедствия, пожары, преступники. Люди попада­ют под электрический ток, падают, тонут, ока­зываются заброшенными в далекой и безлюд­ной тайге. Поскольку от сложной, опасной си­туации никто не застрахован, очень важно каждому из нас знать, как действовать в слу­чае, если в квартиру пытаются ворваться зло­умышленники, если в помещении возник по­жар или на наших глазах кто-то попал под колеса машины. Еще более важно уметь дей­ствовать так, чтобы избежать беды, преодо­леть возникшие препятствия, помочь другим людям.

В пособии даны рекомендации по безопас­ному поведению в различных жизненных си­туациях: при столкновении со злоумышленни­ком, в случае аварии, пожара, стихийного бед­ствия, при вынужденном путешествии по без­людной тайге, если нужно оказать помощь до прибытия врача «скорой помощи» и т. п. По­мимо информации, предложены вопросы и за­дания, работая над которыми вы сможете дать ответ, как действовать в той или иной ситуа­ции.

В самом деле, можно прослушать десятки лекций о способах и стилях плавания, но впо­следствии утонуть в небольшом озерке или ре­чушке со спокойным течением. Ведь для того чтобы научиться плавать, надо тренироваться. Чтобы не растеряться в более сложных ситуа­циях (при столкновении с преступником, пожа­ре в доме или в лесу и т. п.), необходимо овладеть практическими умениями и навыка­ми.

В одной из своих книг В. Леви писал о том, как учился строить свои отношения с хулига­нами и грабителями. После серьезных трени­ровок, где В. Леви овладел основами физиче­ской самозащиты, он отправился в темные пе­реулки и получил практические уроки само­обороны с применением психологических и физических приемов. Примерно так и готовят в некоторых широко известных школах выжи­вания, учащиеся которых реально рискуют пропустить удар партнера во время занятий рукопашным боем, получить ожог во время тренировки на полигоне, разбиться при не­удачном прыжке с парашютом и т. п. Однако мы не собираемся рекомендовать читателям искать встречи с уголовниками в темных подъ­ездах, входить в горящее здание, оставаться где-нибудь в отдаленной местности один на один с дикой природой. Практический харак­тер подготовки в данном случае подразумевает следующее. В ходе работы с книгой желатель­но выполнять рекомендации, которые помогут получить максимальную пользу от занятий на уроках курса «ОБЖ» (Основы безопасности жизнедеятельности) и от самообразования, са­моподготовки.

Перед каждым разделом даны вопросы. Прежде чем читать тот или иной раздел, попы­тайтесь ответить на них. Если вы ответите на вопрос, то это будут ваши знания. Если вы ответите на все вопросы, предваряющие раз­дел, все равно следует ознакомиться с реко­мендациями специалистов. Вполне возможно, что ваши мнения не совпадут или совпадут не полностью. В этом случае вы обогатите свои познания, а быть может, исправите имеющие­ся у вас заблуждения и неверные, ошибочные сведения.

Читая рекомендации специалистов, попро­буйте увидеть во всем их многообразии ка­кую-то систему знаний, например:

— источник опасности (его внешний вид и т. п.);

— характер действия опасного фактора (об­ман со стороны мошенника, воздействие сол­нечных лучей на глаза человека и т. п.);

— ошибки людей, оказавшихся в чрезвычай­ной ситуации (верят мошенникам, не пользу­ются солнцезащитными очками и т. п.);

— правильные действия людей в опасных ситуациях, т. е. способы самозащиты, выжива­ния;

— условия, которые следует учитывать при выборе средства выживания (физически слаб — обманное действие по отношению к грабителю, отсутствие спичек — разведение огня при помо­щи увеличительного стекла и т. п.).

Проанализировав по данной схеме содержа­ние разделов, возможно, вы заметите их не­полноту и незавершенность. Для того чтобы получить более полные знания, обратитесь к рекомендованному списку литературы. В него включены статьи, брошюры и книги, использо­ванные при подготовке настоящего пособия. На их страницах вы найдете немало полезной информации, в них изложены такие способы самозащиты, о которых в данной книге не го­ворится.

Для удобства читателей в конце каждого раздела пособия приводится перечень источни­ков. Помимо использованных при написании книги источников, в эти перечни включены наиболее серьезные публикации по вопросам безопасности человека. В конце разделов ис­точники указаны при помощи цифр (1, 2 и т. п). Чтобы узнать, работу какого автора мож­но почитать для углубления своих знаний, сле­дует заглянуть в список литературы, приведен­ный в конце настоящего пособия, и найти ис­точник по указанному номеру.

Встретив непонятное слово, обратитесь к словарям, справочникам, энциклопедиям. Если вы не знаете какие-то растения, грибы, ягоды и т. п., обратитесь к хорошо иллюстрирован­ным источникам.

Внимательно изучайте имеющиеся в книге рисунки. Соотнесите содержание текста с ин­формацией, заключенной в иллюстрациях. Если рисунки юмористические, подумайте, какое от­ношение к обсуждаемым явлениям пытается сформировать автор рисунка. При необходимо­сти возьмитесь сами за карандаш. Нарисуйте те средства выживания (укрытия, костры и т. п.), которые изображены в книге. Это поможет разобраться в деталях, уточнить -неясное, за­помнить изучаемый материал. Если сочтете возможным, попробуйте сами подготовить свои собственные рисунки к тем или иным разде­лам книги, особенно если в них нет иллюстра­ций. Отразите в рисунках ваше понимание изучаемого материала.

Десятки советов непросто запомнить, тем более непросто их воплотить в жизнь в ситуа­ции, когда на раздумья нет ни секунды. По­этому для лучшего осмысления и запоминания рекомендаций составляйте схемы, таблицы, планы. В некоторых разделах есть указания, как это сделать. Не стоит ограничиваться вы­полнением лишь этих заданий.

Изучая книгу, стремитесь перестроить текст, сделать его понятнее для себя. Если даются советы не делать чего-то, попробуйте сформу­лировать совет о том, что делать. Наоборот, если даются рекомендации, что делать в той или иной ситуации, определите, какие дейст­вия будут ошибочными, т. е. чего нельзя де­лать в данных условиях.

При чтении книги стремитесь представить конкретные вещи, события, случаи из жизни. Соотносите рекомендации специали­стов с вашими возможностями, с теми услови­ями, в которых вы живете. Быть может, что-то вы уже делали сами, а может, у вас были неприятности, потому что вы чего-то не знали.

Мысленно представьте, как нужно действо­вать при выполнении рекомендаций в ваших условиях (в вашей квартире, на даче, в кино­театре, во дворе, в лифте и т. п.).

В небольшом по объему пособии приведены не все необходимые сведения, аргументы. По­этому при чтении книги постарайтесь объяс­нить себе те или иные рекомендации и сове­ты. При этом можно воспользоваться следую­щими вопросами:

— От каких опасностей предостерегает дан­ный совет?

— Почему иные способы действий могут привести к нежелательным последствиям?

— Какого результата можно достичь при выполнении рекомендаций?

Вполне возможно, что приводимые в книге рекомендации могут быть полезны вашим знакомым, друзьям, родным. Быть может, они че­го-то не знают, что-то знают, но не понимают серьезности ситуации и не выполняют реко­мендаций специалистов по безопасности. По­пробуйте подготовить информацию, при помо­щи которой вы попытаетесь убедить их в не­обходимости безопасного поведения (прекра­тить курить и т. п.). При наличии обоюдного согласия обсудите ваши аргументы.

В ходе работы над книгой можно воспользо­ваться следующим приемом, который поможет лучше усвоить рекомендации. Представьте, что вам предстоит проверить готовность ваших сверстников к какой-то сложной и ответствен­ной ситуации, например, к походу в лес, к тушению пожара и т. п. Работая над разделом книги, сформулируйте как можно больше воп­росов, при помощи которых можно выяснить, готовы ли ребята действовать правильно в той или иной ситуации. После этого сами ответь­те на эти вопросы. Возможно, эти вопросы вы зададите товарищам или родителям. Прове­дите соревнование, кто лучше знает правила безопасности.

Советуйтесь со взрослыми, вместе с ними планируйте конкретные меры по повышению уровня вашей безопасности. Например, сделай­те так, чтобы уменьшить риск пожара в квар­тире или вероятность проникновения в нее во­ра и т. п.

Если есть возможность, потренируйтесь в выполнении рекомендуемых безопасных спосо­бов деятельности (правильное отключение от сети электроприборов и т. п.), в использовании способов самозащиты (уверенный ответ «хули­гану» и т. п.), в оказании помощи другим лю­дям (приемы искусственного дыхания и т. п.).

Некоторые приемы и способы самозащиты требуют практического овладения в ходе игры. В книге даются рекомендации, как провести игры для усвоения психологических приемов самозащиты. По аналогии попробуйте органи­зовать подобные игры при изучении других тем. Стремитесь играть ту или иную роль ис­кренне. Не смущайтесь, что вам иногда при­дется играть роль грабителя, хулигана, руково­дителя геологической экспедиции или милици­онера. Меняйтесь ролями. Проигрывайте раз­личные варианты развития событий. После проведения игры выясните, кто действовал наи­более правильно, кто допустил ошибки, как сле­дует действовать в следующей игре в сходной ситуации и т. п.

Наиболее сложно, но очень важно проана­лизировать свое собственное поведение, привычки, характер. Обратите внимание на то, что вы привыкли делать правильно (говорить уверенным тоном, пить кипяченую воду и т. п.). Еще лучше, если вы заметите свои ти­пичные ошибки, действия, ставшие привыч­кой, на которые вы не всегда обращаете вни­мание, но которые нередко приводят к беде (переход через улицу на красный сигнал све­тофора и т. п.).

Запишите замеченные опасные привычки на лист бумаги и наметьте конкретные ситуации, в которых вы не будете делать то, что привык­ли делать. После того как вы убедитесь, что отвыкли от опасной привычки, вы можете со спокойной совестью вычеркнуть один из пунк­тов опасного реестра.

Невозможно сегодня вечером прочитать книгу о безопасном поведении и, проснувшись утром на следующий день, выполнить все из­ложенные в ней рекомендации. В ходе работы над пособием выписывайте те способы безопасного поведения, которые вы хотите взять на вооружение, применяя их в повседневной жизни. Продумайте конкретные ситуации, в которых вам следует действовать соответствую­щим образом. По мере того как вы будете действовать правильно, т. е. безопасно, в ва­шем «безопасном» реестре будут появляться плюсы у пунктов, где записаны рекомендации, которыми вы овладели практически.

Опасные ситуации часто возникают неожи­данно, поэтому важно выработать у себя готов­ность реагировать на них быстро, не теряя зря времени. Для такой самоподготовки можно за­вести карточки из плотной бумаги. На кар­точке может быть только одно слово, напри­мер, «Пожар», «Наводнение» и т. п. или воп­рос из книги. Вопросы желательно придумать самому, например: «Как действовать, если в квартиру пытаются ворваться злоумышленни­ки?», «По какому номеру звонить при пожа­ре?» и т. п. В карточках могут быть использо­ваны рисунки, вырезки из газеты и т. п. Например, на листочке рисуется молния или приклеивается фотография, на которой запе­чатлены люди, застигнутые бураном в степи. Кстати, рисунки, если они не очень сложные, можно сделать самому.

Что же делать с такими карточками? Когда их будет более десяти, возьмите любую кар­точку. Посмотрев на рисунок или прочитав слово, задание, действуйте так, как будто вы попали в такую ситуацию на самом деле (если такая возможность имеется). Например, если попалась карточка с изображением кровотече­ния из руки, следует тут же прижать соответ­ствующий сосуд, перебинтовать руку и т. п. Если же характер задания или обстановка не позволяют действовать практически, следует быстро и кратко сказать вслух, что делать в ситуации, зафиксированной на карточке. Так, если перед вами карточка с изображением по­дозрительного человека, приглашающего вме­сте пройти в лифт, следует перечислить прави­ла безопасности при пользовании лифтом, можно произнести варианты ответов в подо­бной ситуации.

При изучении книги постепенно увеличи­вайте количество карточек, время от времени проверяйте, готовы ли вы к той или иной сложной ситуации. Если вы затрудняетесь с ответом, придется вновь обратиться к соответ­ствующему разделу пособия.

Работая над книгой, следует помнить: экстре­мальные ситуации настолько многообразны, что, несмотря на все рекомендации и сведения, ре­шение каждый раз приходится принимать само­стоятельно. Ваши действия должны соответство­вать конкретной ситуации, вы должны хорошо взвесить свои возможности. Например, насиль­ник вряд ли поверит «маменькиной дочке», что она больна СПИДом. Если она не занималась специально рукопашным боем, вряд ли она смо­жет оказать серьезное физическое противодей­ствие. Зато девочка может ввести нападающего в заблуждение, сделав вид, что подходит ее папа, пригласив верзилу к себе домой и т. п. Однако лучшее средство в данном случае — профилактическое. В пособии есть не только информация о том, как выйти из сложного положения, преодолеть препятствия, но и реко­мендации, как избежать тех или иных обстоя­тельств.

Разумеется, стремление избежать опасности не означает, что следует бояться всех и всего. У вас будет возможность убедиться в том, что такие качества, как уверенность в себе, смелость, дальновидность, готовность к разумному риску, повышают возможность выживания. О том, как сформировать у себя эти качества, более обстоятельно речь пойдет во второй и третьей частях пособия.

Желаю вам хорошо потрудиться. Занимаясь личной безопасностью, вы будете способствовать безопасности других людей. «Спасись сам, - говорили древние и вокруг тебя спасутся тысячи».

                          *                  *                  *

Опыт применения изложенных материалов в составе изданного в 1995, 1996 гг. учебного пособия позволил сформулировать следующие выводы и рекомендации преподавателям ОБЖ:

·        Для усвоения школьниками рекомендаций о самоподготовке к безопасному поведению необходимо чтобы они кратко сформулировали каждое положение этих рекомендаций в виде правил.

·        Систематическому использованию рекомендаций способствует применение схемы или таблицы, в которых приемы самостоятельной работы представлены в наглядной форме.

·        При прохождении конкретных тем курса ОБЖ желательно определять основные виды самостоятельной работы школьников и ориентировать их на использование конкретных приемов и способов самоподготовки.

·        По мере формирования у школьников опыта самостоятельной работы расширяется арсенал приемов и способов их самостоятельной работы, которые они применяют одновременно при изучении той или иной темы.

·        Наряду с изложенной памяткой целесообразно использовать схемы и таблицы для организации выполнения конкретных видов самостоятельных работ (написание рефератов, выполнения практических заданий и т.д.).

 

 

 

Предлагаем Вашему вниманию фрагменты из нашей книги 1996 г. издания (ОБЖ в 3-х частях, часть 2). Главы пособия (ч. 2) планируется "выставить" на сайте в течение октября. Часть 1 пособия будет опубликована за этот период на дружественном сайте  (стр. http://risk-net.ru/safety/ObgUchebnik1Chast.php) "Безопасность и здоровье". Ждем Ваших отзывов!

  

  

 

 

 

 

 

 

ОСНОВЫ БЕЗОПАСНОСТИ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Учебное пособие для 5-11 классов в трех частях

ЧАСТЬ ВТОРАЯ

Барнаул

АО «Полиграфист»
1996


ББК 68.69я72
O-753

Рекомендовано Комитетом администрации
Алтайского края по образованию

Пособие подготовили:

Введение,   заключение,   список литературы,   предметный   указатель, разд. 1, 2, 3, 4, 7.5, 8, 9, 10, 11, 12 - В. Н. Мошкин.

Разд. 5, 6 - В. Н. Мошкин, Г. В. Андриенко.

Разд. 7.1, 7.2, 7.3, 7.4 - В. Н. Мошкин, И. В. Лысиков.

Разд. 13 - М. В. Ермольчик, В. Н. Мошкин.

Основы безопасности жизнедеятельности: Учебное пособие для 5-11 классов. - В трех частях. - Часть вторая /Под ред. В. Н. Мошкина. - Барнаул: АО «Полиграфист», 1996. - 240 с.

ISBN5-87912-037-6

Книга рекомендуется к использованию в преподавании курса «Основы безопасности жизнедеятельности», при проведении факультативных занятий, во внеклассной работе с учащимися, в организации самообразования школьников.

Отзывы и пожелания направлять по адресу: 656055, г. Барнаул, ул. Юрина, 277, каб. 225, Мошкину В. Н.

© Мошкин В. Н.. 1996 г.


СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ (о том, как работать с книгой)..........................      5

1. ВЫЖИВАНИЕ ЧЕЛОВЕКА В УСЛОВИЯХ
АВТОНОМНОГО СУЩЕСТВОВАНИЯ.............. ..........      7

1.1. Как выжить в условиях низких температур...............      7

1.2. Выживание в пустыне................................................    21

1.3. Безопасность человека в горах..................................    32

 

2.    БЕЗОПАСНОСТЬ ПРИ СТИХИЙНЫХ
БЕДСТВИЯХ В ГОРАХ...................................................    42

3.    КАК ДЕЙСТВОВАТЬ ВО ВРЕМЯ

ЛЕСНОГО ПОЖАРА......................................................    51

4. ЭКСТРЕМАЛЬНЫЕ СИТУАЦИИ

АВАРИЙНОГО ХАРАКТЕРА НА ТРАНСПОРТЕ........    55

5.    ОСНОВЫ ХИМИЧЕСКОЙ БЕЗОПАСНОСТИ .............    73

6.    РАДИАЦИОННАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ...........................    87

7.   ЭКСТРЕМАЛЬНЫЕ СИТУАЦИИ
КРИМИНОГЕННОГО ХАРАКТЕРА............................ 117

7. 1. Как защититься от нападения с учетом

конкретных обстоятельств..................................... 117

7. 2. Самозащита от телефонных хулиганов..................... 128

7.3. Как действовать при столкновении

с похитителями........................................................ 131

7. 4. Уголовно-правовые основы самозащиты от посягательства          137

7. 5. Основы самозащиты от нападения........................... 149

8.   БЕЗОПАСНОСТЬ ПОКУПАТЕЛЯ................................. 165

9.   КАК ДЕЙСТВОВАТЬ В СЛУЧАЕ НЕУДАЧИ............... 178

10. КАК СПРАВИТЬСЯ С ЗАСТЕНЧИВОСТЬЮ.............. 182


11.      ЗАКАЛИВАНИЕ - СРЕДСТВО ПОДГОТОВКИ

К ЭКСТРЕМАЛЬНЫМ СИТУАЦИЯМ......................... 188

12.ПРОФИЛАКТИКА ИНФЕКЦИОННЫХ
ЗАБОЛЕВАНИЙ............................................................. 196

13.ОБОРОНА ГОСУДАРСТВА - ВАЖНЕЙШЕЕ УСЛОВИЕ

БЕЗОПАСНОСТИ ЛИЧНОСТИ.................................... 203

13.1. Организация обороны государства......................... 203

13. 2. Современная военная доктрина России.................. 205

13. 3 Вооруженные Силы Российской Федерации

на современном этапе............................................ 209

13. 4. Символы и ритуалы Российской армии................... 215

13. 5. Боевые традиции российских

Вооруженных Сил.................................................. 220

13. 6. Сущность и содержание современного боя............ 227

13. 7. Необходимость дальнейшего повышения

обороноспособности России ..................................  230

ЗАКЛЮЧЕНИЕ.................................................................... 232

ЛИТЕРАТУРА..................................................................... 233

 ПРЕДМЕТНЫЙ УКАЗАТЕЛЬ............................................. 238

 

 

ВВЕДЕНИЕ

(о том, как работать с книгой)

На уроках курса «Основы безопасности жизнедеятельности» вы узнали о многих источниках опасности, о способах самозащиты. Данное пособие предназначено для продолжения подготовки к экстремальным ситуациям. Впереди у вас изучение новых очень важных и интересных тем: о выживании в горах, во время аварий на транспорте, при столкновении с похитителями и т. п. Прежде чем приступить к овладению новыми средствами обеспечения безопасности, вспомните о том, как работать с книгой, чтобы занятия помогли вам в трудную минуту.

Перед чтением разделов книги пробуйте сами ответить на вопросы, которые в них есть. Только после этого приступайте к изучению рекомендаций специалистов.

После завершения знакомства с содержанием разделов выполняйте задания, предназначенные для практического усвоения материала.

Стремитесь увидеть систему знаний о безопасности, например: источник опасности, характер влияния опасного или вредного фактора на человека, ошибки людей в опасных ситуациях, способы выживания, условия применения средств безопасности и т. п.

При необходимости обращайтесь к рекомендованной в книге литературе, которая указана при помощи цифр. Пользуйтесь списком литературы, приведенным в конце пособия, находите источники по номерам. Так вы узнаете, как называется книга и кто ее написал.

Изучайте рисунки, имеющиеся в пособии. Попробуйте сами подготовить свои рисунки о средствах и способах выживания.

Для запоминания рекомендаций составляйте и заполняйте схемы, таблицы, планы.

Соотносите рекомендации и советы книги с вашими возможностями, с условиями, в которых вы живете.

Объясняйте рекомендации и советы пособия. При необходимости обсуждайте материалы книги с.товарищами и родителями.

Советуйтесь со взрослыми о том, как повысить уровень своей безопасности.

Формулируйте вопросы к содержанию разделов пособия, отвечайте на эти вопросы.

Овладевайте опытом выживания в играх: действуйте так, как будто вы действительно оказались в опасной ситуации.

Тренируйтесь в безопасном поведении в повседневной жизни: дома, на улице, в школе, на транспорте и т. п.

Периодически анализируйте свое поведение, стремитесь не повторять ошибок, расширять свой арсенал средств и способов выживания.

Пользуйтесь карточками для самоконтроля. На карточках запишите вопросы, задания, опасные ситуации. Извлекайте их в произвольном порядке. Быстро отвечайте на вопросы, выполняйте задания, требующие навыков безопасного поведения.

Соотносите изучаемые средства безопасности со своими возможностями, учитесь выбирать из всего многообразия способов выживания те, которые соответствуют конкретным условиям, действительно могут предупредить опасную ситуацию или помочь преодолеть ее с наименьшими потерями.

 

 

 

 

 

I. ВЫЖИВАНИЕ ЧЕЛОВЕКА В УСЛОВИЯХ АВТОНОМНОГО СУЩЕСТВОВАНИЯ

1.1. Как выжить в условиях низких температур

Трескучие морозы, шквальные ветры, снежные заносы, бураны, метели подстерегают людей не только за полярным кругом. Вспоминается трагический случай в одной из деревень Алтая. Целый класс крепких парней и девчат отправился морозным утром в соседний поселок (учились они в школе-интернате). Их окоченевшие тела нашли вдоль дороги: одни прошли больше, другие - чуть меньше, но погибли вес. Воспользоваться возможностями для спасения ребята не смогли.

1. Как в зимний период можно построить временное укрытие в лесу, тундре?

2. Чем можно воспользоваться для обогрева временного убежища?

3. Как можно добыть пищу в зимнем лесу, тундре?

4. Какие источники питьевой воды могут быть использованы в Арктике?

5. Какие опасности подстерегают путешественников при переходе по дрейфующим льдам?

6. Как можно избежать неприятностей во время зимнего перехода в тундре?

7. Чем опасно общее охлаждение организма?

8. Что следует делать, чтобы избежать переохлаждения во время зимнего похода?

9. Как можно помочь человеку при замерзании?

10. Что такое снежная слепота? Чем опасно это заболевание? Как его можно избежать?

Где бы ни оказались люди, терпящие бедствия, среди льдов в высокоширотных районах Арктики или в заснеженной тундре - главным их врагом с первой же минуты становится холод. Борьба с воздействием на организм низких температур - важнейшая проблема автономного существования человека в Арктике. Поэтому людям, терпящим бедствие в Арктике, следует поторопиться со строительством временного убежища.

Для этой цели в их распоряжении идеальный строительный материал - снег. Снежным глыбам можно придавать любую форму. Блоки из снега не скользят и приложенные один к другому через 5-10 минут образуют единый монолит. Кроме того, снег – отличный теплоизолятор. Поэтому температура воздуха в снежных убежищах обычно на 15-20° выше наружной. При обогреве стеариновой свечой в течение 3-4 часов температура воздуха в снежной пещере может подняться до 0°С.

Укрытие из снежных блоков и ткани

Строительство укрытия из снежных блоков

 

Обкладка из снежных кирпичей утепляет любую походную палатку. С помощью такой обкладки толщиной в 40-60 см на дрейфующих станциях удавалось сохранять температуру на 15° выше наружной, не прибегая к нагревательным приборам.

Толщина снежного покрова в Арктике обычно 25-90 см. Но снежные массы под воздействием ветра образуют плотные валы-надувы, достигающие порой двухметровой высоты. В таком сугробе можно выкопать снежную траншею. Накрыв траншею куском ткани (парашютом, палаткой и т. п.), закрепив ткань на краях траншеи кусками снега, можно обеспечить укрытие для терпящих бедствие.

Для постройки снежной пещеры в сугробе прорывают тоннель, а затем слепой его конец расширяют до нужных размеров. Для защиты от ветра можно построить стенку-заслон из небольших снежных блоков перпендикулярно к направлению господствующего ветра.

Самым идеальным снежным убежищем является эскимосская хижина - иглу. Многие столетия иглу служила единственным жилищем континентальным эскимосам. Для строительства иглу прежде всего следует найти ровный участок с плотным, глубиной не менее метра, снежным покровом. Затем с помощью веревки, на концах которой привязано по колышку, очерчивают круг, по которому будет укладываться первый ряд снежных кирпичей.

Снежная траншея

Строительство иглу

 

Диаметр окружности определяют в соответствии с числом будущих жителей иглу: на одного человека - 2,4 м, на двух - 2,7 м, на трех - 3 м, на четырех - 3,6 м. Специалисты рекомендуют резать блоки длиной 50-90 см, шириной 40-50 см, толщиной 10 см. Если снег недостаточно плотен, толщину блока можно увеличить до 20 см. Блок подрезают с двух сторон на 5-7 см, а затем, подведя инструмент под основание, раскачивают. Траншею, образовавшуюся после выемки блоков, используют в качестве входа в жилище.

Нарезав 15-20 блоков, по периметру окружности укладывают первый ряд. Затем один из блоков первого ряда разрезают по диагонали от верхней кромки до его нижней кромки. В образовавшуюся выемку укладывают первый блок второго яруса и т. д., продолжая укладку по спирали. При этом каждая глыба последующего ряда укладывается под несколько большим уклоном, чем предыдущая. В результате получается укрытие куполом. Отверстия между блоками затирают снегом.

 Со стороны траншеи в стенке иглу прорезают входное отверстие. Теплый воздух под снежным куполом словно пробка не дает холодному наружному воздуху проникать внутрь хижины.

Если есть топливо, температуру воздуха в иглу на время повышают на 10-20°. При этом свод хижины слегка оттаивает. Снег, словно промокашка, впитывает образовавшуюся влагу. Когда огонь гасят, стены покрываются ледяной пленкой, а хижина становится необыкновенно прочной.

Для удаления продуктов дыхания людей и отходов горения в куполе пробивается отверстие. Напротив входа сооружают лежанку из снежных блоков высотой до 70 см, покрыв ее тканью.

Для обогрева временного убежища, приготовления пищи используют стеариновые свечи и таблетки сухого спирта, жир тюленей, моржей, медведей, карликовые деревца, торфяной дерн, сухую траву, выброшенные на берег деревья (плавник).

Наиболее удобна для обогрева небольшого убежища жировая лампа. В донышке консервной банки пробивается отверстие, через которое опускают фитиль из полости ткани, натертой жиром. Куски жира укладывают на донышко, и жир, плавясь, стекает вниз, поддерживая пламя. Приток воздуха в лампу обеспечивают три-четыре отверстия, пробитые сбоку. Лампу заполняют горючим, в которое опускают 2-3 фитиля. Пара таких ламп может обеспечить в убежище плюсовую температуру даже при сильном морозе.

Особенности питания в Арктике обусловлены повышенными требованиями к организму человека. Однако рацион путешественников прежде всего определяется теми природными ресурсами, которые их окружают.

На арктических островах, где располагаются «птичьи базары», терпящим бедствие не придется страдать от голода. Они всегда смогут добыть вдоволь, птичьего мяса и яиц. Обычно гнездовья расположены на карнизах отвесных скал. Поэтому собирать птичьи яйца лучше вдвоем. Один, спустившись на гнездовой карниз и придерживаясь за укрепленную сверху веревку, собирает яйца, другой страхует сборщика, подтягивая или ослабляя веревку. Яйца можно доставать сачком.

В теплое время года в тундре ставят силки на мелких грызунов - зайцев. Особенно успешна охота на уток и гусей, когда во время линьки они временно теряют способность летать и сотнями собираются на берегах водоемов. С помощью петель, установленных между карликовыми деревцами, даже зимой в тундре можно охотиться на белую куропатку.

Летом и осенью в тундре на торфяных болотах, на склонах холмов и галечных осыпях можно отыскать немало съедобных растений, в первую очередь ягод. В болотистых местах можно собирать ягоды морошки (золотистые плоды, напоминающие малину, кисловатого вкуса), клюквы (водянистые красные ягоды, созревающие в августе, остаются на веточках в течение всей зимы), голубики (водянистые ягоды синеватого цвета). Склоны холмов нередко покрыты зарослями вечнозеленого кустарника с кожистыми листьями, из-под которых видны алые горошинки ягод. Это брусника, ягоды которой имеют кисловато-сладкий вкус.

Широко распространены в тундре лишайники, известные под общим названием «олений мох». Их небольшие ветвистые кустики напоминают кораллы. Кожистое слоевище вымачивают до 2-х суток в воде, к которой добавляют золу, а затем кипятят 15-20 минут. Отвар быстро застывает, превращаясь в студенистую, питательную массу.

Цетрария исландская, или исландский мох, имеет  вид беловато- или зеленовато-коричневых кустиков, состоящих из плоских или почти трубчатых лопастейдо 10 см длиной и 0,5-4 см шириной. Отвары из цетрарии весьма питательны, так как ее вегетативное телосодержит до 70% хорошо усваиваемого крахмала.

В летний период в высокоширотных арктических районах любые потребности в пресной воде можно обеспечить за счет так называемых снежниц - водоемов, образующихся в результате таяния снежного покрова. Порой они представляют настоящие озера пресной воды. Воду из снежниц без опасения можно пить, не подвергая обработке.

Летняя тундра изобилует водоисточниками: болотцами, ручьями, озерками. Однако воду из них перед употреблением следует кипятить или обрабатывать бактерицидными средствами.

В холодный период года источником воды в Арктике служит «старый лед». Чем старее лед, тем меньше в нем солей. Поэтому верхняя часть многолетних паковых льдов, поднимающихся над уровнем ледяного поля, зачастую почти совершенно пресная. Старый, опресненный лед отличается голубой окраской, сглаженными очертаниями и блеском. Молодой, свежевзломанный лед имеет темно-зеленый цвет и похож на каменные глыбы или, если он тонок, на битое стекло.

Источником воды может служить плотный, слежавшийся снег. Однако этот путь получения воды связан с большим расходом топлива. На льду в высокоширотном арктическом районе для получения воды используется лишь верхний слой (10-15 см) снежного покрова, содержание солей в котором незначительно.

Участники арктических экспедиций рекомендуют во время переходов по дрейфующим льдам для обеспечения безопасности и выбора наиболее удобного маршрута вести специальную разведку. Разведчики уточняют состояние маршрута, наличие проходов в полях взломанного льда, в грядах торосов, определяют необходимость использования плавсредств и т. д.

Преодоление препятствий в пути требует знания) определенных правил и приемов. Небольшие 2-3-метровые трещины можно перепрыгивать, сняв с себя лишний груз. 4-6-метровые участки, заполненный снежной кашей, переходят с помощью «снежного моста» из больших глыб и обломков льда. Если путь преграждает высокая гряда торосов, лучше обойти ее или отыскать в радиусе 300-500 м проход. Преодолевать гряду следует осторожно, так как глыбы льда могут обрушиться.

Самым сложным и порой непреодолимым препятствием является открытая вода - разводья и полыньи. О них можно узнать заранее по цвету неба, в котором отражается поверхность океана. Об открытой воде всегда предупреждают темные пятна на низких облаках. Нередко испарения воды образуют над разводьями черно-бурый туман. Сплошным ледяным полям соответствует так называемое ледяное небо – характерное белесоватое отсвечивание на нижних слоях облаков надо льдами, расположенными за границей видимости.

Небольшие разводья можно преодолеть на спасательной лодке или плавающей льдине, отталкиваясь от других льдин. Но открытые участки воды лучше обойти или переждать, пока образуется прочный лед. Кстати, прирост льда (при начальной толщине 10 см) составляет при температуре минус 25° - 2,9 см, а при минус 40° - 4,6 см за сутки. Для человека с грузом до 100 кг абсолютно надежным следует считать лед толщиной 15-20 см.

Молодой лед отличается от старого более темной окраской и тонким, ровным снежным покровом. Участки молодого льда рекомендуется преодолевать по одному, страхуя идущих с помощью веревки. Снаряжение следует оставить на краю старого льда. Если лед неожиданно провалился, надо постараться принять горизонтальное положение, а в качестве опоры использовать нож, воткнув его в лед. Выбравшись из воды, человек должен, несмотря на холод, немедленно раздеться, выжать одежду и развести, если возможно, костер. Опытные полярники считают, что раздевание на морозе более безопасно, чем продолжение перехода в мокрой одежде.

Особую опасность представляют торошения льда и быстрые разломы ледяного поля. При первых признаках торошения (скрежет льда, образование нагромождений льдин) переход немедленно прекращается, люди покидают опасный участок в направлении, где лед находится в спокойном состоянии. При быстрых разломах поля, когда края его могут разойтись, разъединив членов группы, следует оценить создавшуюся обстановку, определить возможность обхода образовавшегося разводья, лишь в крайнем случае прибегнуть к помощи надувной лодки.

В теплое время года переходы по дрейфующему льду осложняет талая вода. Дно бесчисленных снежниц изобилует впадинами, неровностями. В летней тундре почва, оттаяв, превращается в труднопроходимое болото. Бесчисленные ручейки и речушки, частые дожди и туманы делают продвижение сложным и утомительным.

Зимние переходы в тундре не менее трудны. Ориентиром, который может помочь в выборе направления движения, могут быть гурии - груды камней, сложенные на берегу в качестве опознавательного знака. Нередко в гурии находится банка с запиской, содержащей ценную информацию.

Особенно опасен переход во время пурги. Пронизывающий ветер сбивает с ног, изматывает силы, затрудняет дыхание, человек быстро слабеет, теряет ориентацию. Арктика знает немало трагических случаев, когда люди, заплутавшись в пургу, замерзали у самого порога своего дома. Поэтому при первых признаках пурги - усилении ветра - следует немедленно прекратить переход и укрыться в снежном убежище до окончания непогоды.

Длительное пребывание человека в условиях низкой температуры, особенно в ветреную погоду, при недостаточно теплой одежде, отсутствии укрытий и средств обогрева может привести к общему охлаждению организма. Замерзанию способствуют переутомление, недоедание, кровопотери и т. д. Нередко глубокое охлаждение и даже смерть человека наступает и при положительных температурах. Например, при температуре тела 26,6° наблюдается потеря сознания. Падение температуры до 20° ведет к необратимым изменениям в головном мозге и в конце концов к гибели организма.

Основная задача оказывающих помощь при замерзании - устранить факторы, угрожающие жизни в данный момент: наложить жгут при кровотечении, сделать искусственное дыхание и принять меры, предупреждающие дальнейшее охлаждение. Это в первую очередь отогревание человека любыми доступными средствами: теплом костра, грелками, горячим питьем, осторожным массажем и т. п. Специалисты не рекомендуют при охлаждении прием внутрь алкоголя в связи с его угнетающим действием на центральную нервную систему.

Воздействие низких температур, особенно при ветре, на открытые или плохо защищенные участки тела может вызвать отморожения. В начальной стадии наблюдаются побледнение кожи и потеря чувствительности. Затем кожа принимает синюшную окраску, на ней образуются пузыри, заполненные кровянистой жидкостью. Затем происходит омертвение кожи и подлежащих тканей.

Так как при отморожении болевые ощущения отсутствуют, необходимо постоянно наблюдать за лицами товарищей. При появлении белых пятен на коже лица, резком побледнении кончика носа, ушей, подбородка быстрое растирание оказывается вполне эффективным. Растирание проводится шапкой, внутренней стороной перчатки, куском ткани и т. п. до покраснения кожи и восстановления чувствительности. Нельзя использовать для этой цели снег, так как его кристаллы травмируют кожу. Отмороженные конечности можно отогревать теплой водой с мылом, сопровождая обогрев массажем. При образовании пузырей на отмороженный участок накладывают стерильную повязку с синтомициновой эмульсией.

Для предупреждения отморожений и общего охлаждения следует регулярно просушивать обувь, одежду, при ветре закрывать лицо импровизированной маской. При выполнении тяжелой физической работы рекомендуется снимать часть верхней одежды, расстегивать воротник, манжеты. Так можно предупредить усиление потоотделения.

Проверьте, нет ли в одежде и обуви синтетических тканей и кожи и постарайтесь от них избавиться. Эти материалы с трудом пропускают влагу и обладают способностью накапливать пот, что ведет к сырости и замерзанию. Особенно опасны синтетическое нижнее белье и носки. Их лучше натянуть, даже порванными, поверх одежды. Они будут служить в крайнем случае своеобразным чехлом. Сырые носки и варежки лучше всего сушить прямо на ходу, положив на живот. Хороший эффект при интенсивной работе дает периодическое переодевание нижнего белья «задом наперед».

Мокрая «спина» оказывается на животе и быстро высыхает.

Не следует забывать о наиболее чувствительных к охлаждению органах. По некоторым данным, до 70% тепла человека излучается в пространство через голову, поэтому следует утеплить ее максимально.

Следующий приоритет - ноги. Синтетическую, а тем более тесную обувь лучше снять вообще. При замерзании нужно обмотать ноги шарфом, надеть сверху те же самые синтетические носки, хорошо растягивающиеся, либо просто завязать бечевкой. На сухом снегу такая обувь оправдывает себя. Для перехода даже можно сделать «лапти» из коры или лапника.

Замерзшие руки (если они не способны удержать даже спички) обычно рекомендуется согревать под мышками либо на животе. Однако эти рекомендации явно неверны. Так, если живот еще более или менее приемлем, то попытка согреть руки под мышками чаще приводит к ухудшению ситуации. Выход: согревание рук «по-рыбацки», т. е. на внутренней поверхности бедер, где проходят наиболее крупные артерии и запас тепла максимален. Доступ к этим местам практически у любой одежды оптимален. Трех-четырех минут достаточно, чтобы продолжить работу.

В случае необходимости следует использовать метод согревания по принципу «грелка в полный рост», хорошо известный туристам. Пострадавшего, раздетого донага, помещают в спальный мешок вместе с так же раздетым спасателем, который своим телом согревает пострадавшему в первую очередь живот и грудь. Второй спасатель таким же образом отогревает спину, если позволяют размеры спального мешка. При отсутствии спального мешка его подобие сооружается из одежды всей группы, которая согревается в это время возле костра.

Ни одна арктическая экспедиция не обходится без упоминания о снежной слепоте. Снежная слепота – это своеобразный ожог конъюнктивы и роговой оболочки глаза лучами солнца, отраженными от снежных кристаллов. Проявляется в том, что человек перестает различать уровни поверхностей, затем появляется ощущение словно под веки попал мелкий песок. Глаза воспаляются, веки отекают, человек по-настоящему слепнет. Заболевание не дает иммунитета. После излечения человек еще долго остается предрасположенным к снежной слепоте. Причем в облачный день опасность для глаз значительно выше, чем в солнечный. Это вызвано тем, что в такие дни глаз лишается природного защитного механизма, который при ярком солнце ограничивает попадание в него отраженного ультрафиолета. Наиболее верное средство предупреждения заболевания очки-светофильтры. При отсутствии очков их можно сделать в виде полосок из светонепроницаемого материала - брезента, проявленной фотопленки и даже из костяных и деревянных пластинок, в которых прорезаются тонкие щели или точечные отверстия.

Вопросы и задания:

1. Схематично нарисуйте различные варианты сооружения временных укрытий в зимних условиях.

2. Составьте и заполните таблицу о временных укрытиях из снега:

Укрытие

Материалы

Инструменты, приспособления

Способы построения

Снежная пещера

 

 

 

Иглу

 

 

 

Снежная траншея

 

 

 

И т. п.

 

 

 

 3. Какие окружающие нас предметы можно использовать для обогрева временного убежища?

4. Схематично изобразите жировую лампу из консервной банки. Что следует предусмотреть для безопасного применения лампы?

5. Составьте таблицу об источниках пищи в Арктике: 

Название

Где и как добывается

Приготовление, питательность

Клюква

 

 

Яйца птиц

 

 

И т. п.

 

 

6. Составьте и заполните таблицу об источниках воды в условиях низких температур:

 

Источник воды, его внешний вид

Способ приготовления воды к употреблению

Снег

 

Старый лед

 

И т. п.

 

 

7. Заполните таблицу об опасных факторах во время переходов в тундре, Арктике:

 

Где осуществляется переход

Опасные факторы

Способы предупреждения и преодоления опасных ситуаций

Дрейфующие льды

 

 

Зимняя тундра

 

 

И т. п.

 

 

8. Заполните таблицу о том, как помочь человеку при переохлаждении, отморожении:

 

Состояние пострадавшего

Способы предупреждения

Приемы оказания
помощи

Общее охлаждение

 

 

Отморожение

 

 

И т. п.

 

 

 9. Из подручных материалов изготовьте светофильтры, пригодные для предупреждения снежной слепоты. При выборе материалов посоветуйтесь со взрослыми.

Литература: 15; 16; 17; 44; 76.

 

 

1.2. Выживание в пустыне

 

Нещадно палящее солнце, изнурительная жара, сбивающие с ног ветры, крайне ограниченные возможности добывания воды - все это создает крайне неблагоприятные условия для автономного существования человека в пустыне. Поэтому так важно знать о способах выживания в условиях жаркого сухого климата.

1. Какие опасности подстерегают человека в пустыне?

2. Как защититься от солнечных лучей, от жары?

3. Что можно использовать в пустыне для строительства временного укрытия?

4. Как добыть и рационально использовать воду в условиях жаркого сухого климата?

5. Что может быть дополнением или заменой аварийного пищевого рациона в пустыне?

6. Как следует осуществлять пеший переход в пустыне?

7. Как можно помочь человеку при солнечном или тепловом ударе?

8. Каким образом можно избежать укусов ядовитых животных?

В пустыне организм человека получает огромное количество тепла. Поэтому одна из первейших задач, оказавшегося в пустыне, - уменьшить поступление тепла извне и теплопродукцию организма, повысить теплоотдачу. Достигнуть этого можно тремя способами: рациональным использованием запасов воды, ограничением физической деятельности и постройкой солнцезащитного укрытия.

Укрытие от солнца несложно построить из куска ткани, используя ложбины, скалы, впадины, кусты и т. п. При необходимости для закрепления тента можно использовать так называемые песчаные якоря - мешочки из ткани размером 0,5x0,5 м, заполненные песком. 6-8 таких якорей, закопанные на глубину 40-60 см, надежно удерживают тент в ветреную погоду. Для центральной стойки можно приспособить надувную лодку, черенок лопаты и т. п. Если стойка оказалась слишком короткой, пространство под тентом углубляют, оставив нетронутым песок лишь вокруг стойки. Укрытие от солнечных лучей можно сделать в виде неглубокой траншеи (до 0,8 м), прикрыв ее сверху тканью и закрепив края камнями. 

Солнцезащитный тент из ткани и лодки

Солнцезащитный тент из ткани и камней над траншеей

 

Для сокращения теплопродукции организма любая физическая работа в жаркое время суток должна быть сокращена до минимума. Все работы лучше выполнять ночью, в прохладные вечерние или утренние часы.

Когда человеку становится жарко, появляется желание снять с себя всю одежду. Однако одежда не только защищает кожу от солнечных лучей, но и препятствует перегревающему и высушивающему воздействию раскаленного воздуха. Вместе с тем одежда должна хорошо вентилироваться.

При температуре 45-49° в тени в пустыне нарушение процессов теплообмена может привести к тепловому удару. Повышение температуры тела всего на 2° приводит к существенному нарушению функций сердечно-сосудистой системы, значительному снижению работоспособности. Повышение температуры тела на 4-5° может привести к гибели человека. Важно и то, что прием даже небольших доз алкоголя почти в 2 раза снижает устойчивость человека к теплу.

В условиях пустыни потоотделение является основным средством защиты организма от перегрева. Причем при тяжелой физической нагрузке потери жидкости могут составить 10-12 л за сутки. Поэтому в пустыне при ограничении потребления воды до 1,5 л в сутки организм, чтобы удалить избыточное тепло, расходует на производство пота внутренние запасы жидкости. Установлено, что в пустыне при температуре воздуха 40-43° у испытуемых, получавших 1,5 л воды, безопасные сроки автономного существования составили двое суток.

Для терпящих бедствие в пустыне очень важно соблюдать оптимальный режим водопотребления, норму одноразового приема, при которой основная часть воды используется организмом на образование пота.

Доказана эффективность дробного режима питья (по 80-100 мл). В то же время слишком жесткое нормирование воды при очень высоких температурах внешней среды быстрее снижает уровень воды в организме до опасной точки.

Непросто добыть в пустыне питьевую воду. В низине старого высохшего русла или в ложбине у подножия бархана с подветренной стороны можно попытаться докопаться до воды. На глубине одного-двух метров появится сырой песок, а выкопанную ямку постепенно заполнит грунтовая вода. На близость грунтовых вод иногда указывает роение мошек и комаров после захода солнца, зеленые пятна растительности среди пространств оголенного песка.

Хорошими гидроиндикаторами являются растения: дикий арбуз, финиковая пальма, тополь разнолистный. Их присутствие среди пустыни - признак желанной влаги. Обычно водоносный слой расположен на небольшой глубине.

В пустынях встречаются колодцы, которые обычно располагаются неподалеку от караванной дороги. Они тщательно укрыты от солнца, поэтому можно пройти в двух шагах от колодца, не подозревая о его существовании. О близости колодца можно узнать по ряду признаков: дорожке от стоянки каравана, тропе, затоптанной следами животных, стрелке, образуемой слиянием двух тропинок.

Если в каменистой пустыне сложить гальку, щебень в кучу, то к утру можно собрать влагу, осевшую на их поверхности.

В пустынях иногда встречаются небольшие водоемы, заполненные водой с соленым или мыльным вкусом. Для питья такая вода непригодна. Ею можно смачивать одежду для снижения водопотери организма.

В зимнее время года соленую воду опресняют замораживанием. Для этого емкость заполняют водой и после ее замерзания на 2/3 остаток незамерзшей воды сливают. Если образовавшийся лед сохраняет соленый вкус, его следует растопить и заморозить повторно.

Воду в пустыне можно получить из песка с помощью так называемого солнечного конденсатора. Дело в том, что песок пустыни всегда содержит небольшое количество влаги. Тонкой пленкой из прозрачного пластика покрывается яма диаметром около метра, вырытая в грунте на глубину 70-80 см. Края пленки для герметичности присыпаются землей. Солнечные лучи, проникая сквозь пленку, способствуют

100 см
Солнечный пленочный конденсатор

 

испарению влаги из почвы, которая конденсируется на внутренней поверхности пленки. В центр пленки следует положить небольшой грузик, это придаст ей конусообразную форму. В таком случае конденсат будет стекать в водосборник. Извлекать из него воду проще, не нарушая конструкции, с помощью трубки. За сутки один конденсатор может дать более литра воды. Для повышения его производительности яму наполовину заполняют свежесорванными растениями.

Установлено, что питание с преимущественным содержанием углеводов увеличивает выносливость организма, замедляет наступление перегрева, позволяет выполнять тяжелую физическую работу более длительное время, чем при белковых или жировых рационах. Поэтому основу аварийного пищевого рациона для жаркого климата должны составлять углеводы, так как они легче усваиваются и дают минимальное количество продуктов окисления по сравнению с белками и жирами. Это немаловажно, так как чем больше образуется этих продуктов, тем больше потребуется мочи для их удаления. Кроме того, жирная и белковая пища обычно усиливает жажду.

В пустыне можно охотиться на лягушек, ящериц, черепах, змей. У лягушек в пищу обычно используются задние лапки, которые можно жарить, вялить и есть сырыми. У ящериц в пищу пригодны мышцы спины, ног. Змей потрошат, режут небольшими кусками и жарят, варят, пекут. Черепаху опускают на 2-3 минуты в кипяток, затем вскрывают панцирь и вырезают мышцы. У самок в брюшной полости можно обнаружить съедобные яйца.

Среди дикорастущих растений пустыни немало пригодных в пищу: финиковая пальма, дикий щавель, лох, кактусы, катран, селитрянка, тюльпан. Плоды кактусов, называемые колючими грушами, после варки напоминают по вкусу яблоко. Мякоть кактусов отваривают, молодые стебли поджаривают на медленном огне. Чтобы не принять за кактус кактусоподобное растение, содержащее токсические вещества, подозрительное растение надрезают. О несъедобности свидетельствует выступившая молочно-белая жидкость. Корни-луковицы тюльпанов можно печь и отваривать.

Дневной переход в пустыне допустим только в крайних обстоятельствах и при условии, когда точно известно расположение оазиса, колодца или населенного пункта, расстояние до них не более 10-20 км, а люди могут преодолеть его за 3-4 часа. Берут с собой фляги с водой, аварийную радиостанцию и сигнальные средства. Голову, лицо и шею защищают от солнца накидкой, которую делают из любой ткани. Поверх обуви надевают чехлы-бахилы, стянув их чуть выше лодыжек шнурками. Это защита ног от песка. При отсутствии очков-светофильтров глаза защищают полосками ткани с узкими прорезями.

При переходах лучше придерживаться подножия барханов: здесь грунт более плотен. Чтобы не терять ориентировку, следует прибегать к компасу. Ориентиром могут служить заметный бархан, дерево, камень.

В пустыне нередко наблюдается своеобразное явление - мираж. Миражи возникают днем, перед восходом солнца. Картины эти бывают настолько отчетливы, что иногда вводят в заблуждение даже опытных путешественников, заставляя их изменить маршрут.

Более безопасны переходы в пустыне ночью. При этом соблюдаются общие правила: равномерность темпа движения, организация больших и малых привалов, использование в качестве ориентиров звездного неба. Особое внимание на привалах следует уделять ногам: насухо их протирать, вытряхивать из обуви песок и

Серьезную опасность представляет песчаная буря самум. Предвестник бури - тишина. Ветер вдруг стихает, становится нестерпимо душно. Темное, почти неприметное облачко на горизонте быстро растет, превращаясь в огромную черно-бурую тучу. С металлическим оттенком звуки наполняют воздух. Скорость ветра достигает 50 м/сек. и более. Единственное спасение для человека, застигнутого в пустыне самумом, - лечь с подветренной стороны дерева, скалы, камня, завернуться с головой в любую ткань, закрыв нос и рот платком. Флягу с водой закапывают рядом с собой. В любом случае продолжать переход не следует, пока ветер окончательно не стихнет.

Профилактика и лечение заболеваний в пустыне должны обеспечить защиту от зноя, нехватки воды, ядовитых животных.

Солнечный удар - поражение нервной системы и ее центров в продолговатом мозге - результат воздействия прямых солнечных лучей на голову человека. Появляются головная боль, шум в ушах, тошнота, слабость. Лицо краснеет, покрывается потом. Пульс и дыхание учащаются. Температура тела повышается, бывают случаи потери сознания, судороги.

При солнечном ударе следует укрыться в тени, выпить холодной воды, положить холодный компресс на голову. В тяжелых случаях необходимо принять меры для охлаждения организма (обливание водой, обертывание во влажную ткань и т. п.).

Тепловой удар - это перегрев организма, вызванный накоплением избыточного тепла. Предвестником его могут быть головная боль, сонливость, головокружение, тошнота, затмение сознания, быстрое повышение температуры тела (до 41° и более). Учащается пульс. Частым, поверхностным становится дыхание. Наблюдаются потеря сознания, судороги.

Тень, освобождение от одежды, смачивание тела водой, быстрое обмахивание куском ткани - все это усиливает охлаждающий эффект. Для улучшения кровообращения тело и конечности следует растереть. При возможности пострадавшему дают обильное питье.

Дегидратационное изнурение - обезвоживание организма, возникающее, если при обильном потоотделении потери жидкости не восполнить питьем. Дегидратация сопровождается одышкой, головокружением, головными болями, спазмами, нарушением глотания, потерей сознания, прекращением мочеотделения. Пострадавшего укладывают в тень, дают обильное питье с добавлением к воде соли (1-2 г на литр).

Солевое изнурение вызывается большой потерей солей. Его признаки: желудочные спазмы, рвота, слабость, апатия, обморок, судороги. Обильное питье подсоленной воды (5 г на литр) обычно дает быстрый положительный эффект.

Укусы ядовитых животных - следующий опасный фактор в пустыне. Змеи редко нападают на человека сами. Поэтому, чтобы избежать укуса, достаточно соблюдать осторожность при разбивке лагеря, осмотре нор, расщелин. Насторожить должны остатки шкурки змеи после линьки, мертвые птицы возле родников или под деревьями.

Немалой опасностью для человека являются ядовитые представители класса паукообразных. К ним в первую очередь относятся скорпионы. Обычный размер скорпиона - 5-15 см. Скорпион похож на небольшого рака с черным или буро-коричневым телом, с клешнями и тонким членистым хвостом с изогнутым ядовитым жалом на конце. Яд скорпионов вызывает покраснение, отек, сильную болезненность, нарушается акт глотания, начинается озноб, судороги. При отсутствии противоскорпионовой сыворотки рекомендуется обколоть пораженное место 2-процентным раствором новокаина или 0,1-процентным раствором марганцевокислого калия, наложить примочки с марганцовкой, согреть пострадавшего, дать ему обильное питье, горячий кофе, чай.

Жители пустыни больше, чем змей, опасаются укуса маленького паучка-каракурта. И это понято: яд каракурта в 15 раз сильнее яда гремучей змеи. Особенно опасна самка паука, которую можно отличить по округлому (не более 1 см) черному брюшку, покрытому беловатыми или красноватыми пятнышками. Она прячется в гнездах, вырытых у основания стебля трав, или на земле. На месте укуса появляются две багровые точки, вскоре исчезающие. Через несколько минут жгучая боль охватывает все тело, появляется слабость, укушенный испытывает страх смерти. Часто наблюдаются судороги, рвота, озноб, головокружения. Нарушается деятельность сердца.

При отсутствии противокаракуртовой сыворотки применяют примочки 0,5-процентного раствора марганцовокислого калия, впрыскивание 3-5 мл 0,1-процентного раствора в область укуса или прием его внутрь. Дается обильное питье, при ознобе и ощущении холода тело согревается грелками. В полевых условиях можно прижечь место укуса воспламенившейся головкой спички. Сделать это надо не позднее двух минут с момента укуса. При быстром прижигании часть яда разрушается.

Чтобы избежать нападения скорпионов, пауков, следует не забывать о простейших мерах предосторожности: тщательно осматривать место ночлега, не ложиться спать прямо на песок, хорошенько вытряхивать одежду и обувь перед тем, как их надеть на себя.

Вопросы и задания:

1. Воспользуйтесь энциклопедиями, географическими картами, выясните, где человека может подвергнуть

испытанию жаркий сухой климат. Как далеко от места вашего проживания расположены степи и пустыни?

2. Схематично нарисуйте несколько вариантов временного укрытия в условиях пустыни.

3. Составьте таблицу об опасных для человека ситуациях в пустыне:

Опасные факторы

Характер воздействия
на человека

Способы защиты

Солнечные лучи

 

 

Жара

 

 

Нехватка воды

 

 

И т. п.

 

 

4. Нарисуйте схемы приспособлений для получения питьевой воды в пустыне. Отметьте красным цветом те места, от которых в первую очередь зависит, будет ли добыта вода.

5. При наличии возможности попробуйте соорудить и использовать для сбора воды солнечный конденсатор. Учитывайте, что края пленки следует закрепить плотно, без зазоров.

6. Какие продукты, к которым вы привыкли, наиболее пригодны для питания в условиях жаркого климата?

7. Вместе со взрослыми выясните, какие лекарства из вашей домашней аптечки могут потребоваться в условиях пустыни.

Литература: 15; 16; 17; 44; 76.

  

1.3. Безопасность человека в горах

 

1. Какие нравственные и волевые качества людей имеют особенно большое значение в горах?

2. Какие особенности горного климата следует учитывать, чтобы избежать неприятностей в горах?

3. Что должны учитывать люди при переходе в высокогорных районах?

4. Как выбрать место для временного лагеря в горах?

5. По каким признакам можно предвидеть ненастье в горах?

6. В чем особенности переправы через горные реки?

7. Как следует питаться в горных условиях?

8. Что угрожает здоровью человека в горах?

9. Как можно помочь людям, страдающим горной болезнью?

В наше время горный туризм и альпинизм находят все более широкое распространение. В горах ежегодно отдыхают миллионы людей. Масштабы такого рода отдыха порой заставляют бить тревогу. Многие тысячи тонн мусора оказываются в самых живописных уголках природы. Но главное, в экстремальных ситуациях, возникающих при камнепадах, сходе лавин, селей, при резких изменениях погоды, сопровождающихся ухудшением видимости, снижением температуры, усилением ветра, не все любители горных путешествий возвращаются к родным очагам.

О том, что горы в любой момент могут испытать человека на прочность, говорят многочисленные случаи из жизни альпинистов, геологов, туристов.

*Это произошло в горах Алтая. Студентка Н. Берсимбаева, почтальон П. Джаркинов и инспектор К. Булатов выехали верхом на лошадях из районного центра в поселок Джазантор, до которого было 120 км горных дорог. Неожиданно началась пурга. Пришлось остановиться в маленьком домике. Закончился запас продуктов. Снегу выпало так много, что пришлось идти пешком. Пройдя несколько десятков километров, они вынуждены были спасаться в снежном укрытии, поддерживали друг друга, стараясь не уснуть. Замерзших и обессиленных их нашли пограничники.

*Девять юношей и девушек из Воронежа отправились в Хибинские горы, которые встретили их отличной июльской погодой, располагавшей к путешествию. Ненастье пришло неожиданно. Тучи заволокли небо. Запуржило. С каждой минутой усиливался ветер. Руководитель группы, распорядившись бежать под укрытие леса, первым помчался вниз по склону, забыв о неопытных товарищах. Когда бежавшие достигли спасительных елей, оказалось, что четверо отстали. Их нашли только на следующий день - замерзшими.

* Отдыхающие санатория «Мацестинская долина» отправились на прогулку к ближайшим от Сочи горам. Шли, не разбирая дороги, пока не заблудились. Окончательно они растерялись, когда спустилась ночь. Как знать, чем могло закончиться это «приключение», если бы не спасатели, поднятые по тревоге.

* Трагедия разыгралась, едва самолет вошел в облачность. «Фарчайлд» зацепился за скалу и рухнул вниз. Уцелевшие пассажиры выбрались из-под обломков, оказали помощь раненым. Они не знали, что им придется более двух месяцев провести в Андах, на высоте 4500 м с небольшим запасом пищи, страдая от двадцатиградусного мороза. Сорвавшаяся снежная лавина похоронила восьмерых из них. Разыскали две аптечки, из обшивки сидений сшили одеяла. Добывали воду, набивая снегом резиновые мячи, разогревая их на солнце. Они помогали друг другу, ухаживали за ранеными, не теряли надежду на спасение даже тогда, когда по радиоприемнику узнали, что поиски прекращены. И тргда самые сильные и выносливые отправились за помощью. И они дошли к людям. Вскоре спасатели нашли 14 оставшихся в живых пассажиров самолета.

Климат гор отличается суровостью. Для него характерны резкая смена погоды с перепадами температур в течение суток, достигающими десятков градусов. Температура воздуха обычно снижается с высотой примерно на 1°С через каждые 200 м. Горы немыслимы без ветров. Особенно часты так называемые горно-долинные ветры. С раннего утра они дуют с силой вверх по долинам и отрогам, утихая лишь с заходом солнца. Ночью охлажденные массы воздуха устремляются вниз по склонам. Особенно они свирепствуют на перевалах и в горных проходах, обрушиваясь на неосторожных путников. В долины нередко проникают теплые ветры - фены. Они ускоряют таяние снегов, разрушают снежные мосты и карнизы, ведут к лавинам и обвалам. Этому помогает и солнце. Горный воздух чист и прозрачен, поэтому солнечная радиация весьма интенсивна (особенно ультрафиолетовая часть ее спектра).

Одна из черт горной природы - понижение с высотой атмосферного давления. Так, на высоте 5500 м атмосферное давление почти в два раза ниже, чем на уровне моря.

Переход в горах всегда чреват неожиданностями. Крутые подъемы, обрывистые спуски, узкие извилистые тропки, провалы, прикрытые снежными мостами, коварные карнизы, уходящие из-под ног галечные осыпи, изборожденные трещинами ледники создают немало опасных ситуаций. Их преодоление порой связано с серьезным риском для здоровья и жизни. Поэтому переход в горах немыслим без предварительной подготовки. Намеченный маршрут необходимо оценить с точки зрения возможных природных препятствий и при необходимости скорректировать даже за счет удлинения перехода. Предварительно устанавливается порядок движения в походе (вес переносимого груза, скорость и режим перехода, питание, водообеспечение и т. п.).

Для предупреждения преждевременного утомления необходимо экономить силы, учитывать трудности маршрута. Для этого скорость передвижения устанавливают в зависимости от физического состояния членов группы, крутизны склона, высоты местности и особенностей препятствий. Чем обрывистее участок движения, тем медленнее следует по нему продвигаться. Например, на склонах с крутизной до 25° не рекомендуется передвигаться быстрее, чем 2 км/ч, с темпом примерно 60 шагов в минуту. Так можно идти на высоте около 2-х км, когда переносимый груз не превышает одну треть массы тела.

Даже при небольшой крутизне подъема в горах полезно делать кратковременные привалы через каждые 40-45 мин. пути. При ухудшении самочувствия - учащении пульса свыше 120 ударов в минуту, появлении сильной одышки - следует остановиться на несколько минут, отдышаться. При этом груз обычно не снимается.

Каждый участок горной местности имеет свои особенности (крутизна, грунт, покрытие, растительность и т. п.). Существует немало рекомендаций, обеспечивающих безопасность передвижения. Например, снежный склон преодолевают, выбивая и затем утаптывая ступеньки. Чтобы сберечь силы вес тела переносят, опираясь на всю ступню. Крутой склон, поросший травой, по которой ноги скользят, преодолевают «зигзагом» или «елочкой». Передвигаясь по гребню возвышенности, стремятся держаться чуть ниже наветренной стороны, где снег наиболее плотен. Снежные мосты над трещинами в ледниках преодолевают поодиночке с обязательной страховкой.

Многие горные реки не очень глубоки и широки. Однако неровное скользкое дно, стремительное течение, водовороты и буруны представляют серьезную опасность для путешественников.

Форсировать водную преграду легче всего в местах разлива, где нет сильного течения, а вода не поднимается выше пояса. Отсутствие бурунов и водоворотов свидетельствует, что дно реки скорее всего ровное. Однако такой участок может оказаться непригодным для переправы из-за высокого уровня воды. В наименее «шумном» месте реку следует пересекать наискось, вверх по течению, оставаясь все время к нему лицом. Ноги переставляют, не вытаскивая из воды. Делая очередной шаг, прощупывают ступней, насколько устойчиво она уперлась в дно. Вес тела с ноги на ногу переносят плавно, чтобы не потерять равновесия.

При наличии возможности из деревьев делают двухметровые шесты. С помощью шеста можно промерить глубину, легче удерживать равновесие, чтобы избежать купания в неожиданной яме. Реки со стремительным течением проще преодолевать вдвоем или втроем, держась за руки. Можно осуществить страховку, привязав конец веревки к дереву или валуну у самого берега. Иногда приходится сооружать воздушный мост в наиболее узкой части русла, закрепив страховочный конец на противоположном берегу.

При движении вдоль реки следует избегать участков с мелким песком и отмелей в устьях, пропитанных водой. Они, как трясина, могут засосать человека.

Если ноги увязли, рекомендуется принять горизонтальное положение.

Наиболее подходящими для переправы через горные реки являются утренние часы, когда уровень воды, как правило, минимален. Подъем воды обычно начинается часам к 13. Впрочем, неожиданный ливень может быстро превратить речушку в бурный поток.

Для успеха перехода особое значение имеет качество экипировки, прежде всего обуви. Обувь тщательно подбирается по ноге на два носка или портянки. При этом пальцы должны двигаться свободно, чтобы не затруднять кровообращение. На привалах промокшую обувь следует тщательно высушивать. При быстрой сушке у огня она трескается, коробится, становится грубой. Поэтому сушить обувь надо постепенно, равномерно, при этом можно воспользоваться не только открытым огнем, но и нагретым на костре песком, галькой (нагревать так, чтобы не обжигать руки). Обувь можно набивать сухой травой, мхом, соломой, бумагой. Важно иметь запас сухих носок (портянок) для замены их в промокшей обуви. При невозможности высушить портянки можно положить их перед сном в спальный мешок. В пути мокрые портянки можно крепить для сушки под верхним слоем одежды. Обувь необходимо смазывать тонким слоем сапожной мази. Для этой же цели используется несоленое сало, растительное масло. Вещи в рюкзаке надо размещать так, чтобы мягкие предметы лежали на спине, а твердые сверху. Лямки рюкзака подгоняются по росту так, чтобы нижний край его приходился на уровень крестца.

Выбор места для временного лагеря имеет немаловажное значение для безопасного отдыха. Лагерь должен быть укрыт от ветра, защищен от камнепадов и лавин. Если хорошую площадку найти не удается, подбирают или вытаптывают углубления в снегу. На сложных горных участках вырубают место для сидения и устраиваются на нем, подложив под себя камни или ледорубы, прикрыв их веревками.

Успех перехода в горах во многом зависит от погоды. Именно от ее капризов ручьи и речушки превращаются в бешеные потоки, непроходимыми становятся горные тропы, на людей обрушиваются лавины, камнепады и сели. Состояние погоды даже на ближайшее время предсказать сложно. Однако некоторые природные признаки позволяют довольно точно предугадать наступление ненастья. Например, на возможную непогоду с дождем и снегом указывают разноцветные круги вокруг солнца или луны - галло. Они возникают в результате преломления света в кристалликах льда, образующих облака. Стая перистых облаков, несущихся по чистому небу, - это вестник близкого циклона.

О предстоящем ухудшении погоды свидетельствуют кучевые облака, если они, медленно взбираясь на горы, растекаются по склонам. Мрачные кучевые облака - верный признак приближающейся грозы с ливнем или градом. Быстрое падение атмосферного давления означает - жди шторма.

Питание в горах должно отличаться от обычного питания в условиях равнины. Переход в горах требует значительного физического напряжения и больших энергетических затрат. Однако рацион пищи в горных условиях должен не только покрывать расход энергии, но и обеспечивать организм белками, жирами, углеводами, витаминами, микроэлементами.

При составлении аварийного рациона для горных условий пищевые вещества должны находиться примерно в следующем соотношении: углеводы - 55-60%; жиры - 25-30%; белки - 20-10%. Продукты рекомендуется распределять так, чтобы основная часть рациона приходилась на завтрак и ужин. По возможности необходимо готовить горячую пищу и напитки.

Известно, что даже на высоте 2000 м наблюдается ухудшение аппетита, часть пищи не съедается. Это способствует общему ослаблению. В связи с этим в рацион полезно включать специи, чеснок, лук и другие раздражители обоняния и вкуса.

В горах, как и в других районах, источником пополнения запасов пищи могут быть рыбная ловля, охота на птиц, мелких грызунов, горных баранов и коз. Источником питания служат также различные дикорастущие съедобные растения.

Установлено, что в горах потеря воды организмом оказывается обычно выше, чем в нормальных условиях на уровне моря. Те, кто впервые оказался в горах, жалуются на сухость во рту, жажду. Усиление водопотери вызывает в горах повышение потребности в воде. В сложных условиях горных переходов оптимальная норма водообеспечения может достигать 5-8 л в сутки.

В высокогорье запасы воды можно пополнять, натаивая снег или лед. В предгорье водой можно запастись из озер, речек, горных ключей, ручьев, родников. Зачастую выходы подземных вод видны издалека у галечных осыпей. Их можно заметить по зеленым пятнам растительности.

Жажду, возникающую в походе, следует не только удовлетворять полностью, но и выпивать сверх этого до 200 мл воды. Вода из горных источников обычно чиста и безвредна для здоровья, и ее можно пить сырой.

Профилактика заболеваний, оказание первой медицинской помощи в горах имеют немалые особенности.

У людей, впервые оказавшихся в горной местности, уже через короткое время ухудшается самочувствие. Появляются сонливость, головокружение, повышенная

раздражительность, головная боль. Они быстро утомляются, плохо, тревожно спят. Эти изменения состояния организма вызываются прежде всего кислородной недостаточностью, сильным ветром, низкими температурами. В результате до 60% людей испытывают значительное снижение работоспособности. Формы и тяжесть этих явлений разнообразны, но все они объединяются под именем горной болезни. Различают несколько их форм.

Скрытая горная болезнь. Обычно проявляется в покое или при небольшой физической работе. При внезапном повышении нагрузки возникает слабость, учащенное сердцебиение. Ухудшается аппетит. Иногда пострадавшие жалуются на зрительные и слуховые галлюцинации.

Острая горная болезнь. Наиболее выраженным признаком ее считают мучительную головную боль, одышку, побледнение кожных покровов, слабость, тошноту, рвоту, сон с кошмарами, расстройство дыхания, когда после нескольких углубляющихся вдохов наступает пауза до 10 сек.

Острейшая форма горной болезни – гипоксическое удушье - иногда наступает после доставки людей на большие высоты автотранспортом, самолетом или при быстром восхождении. Возникают ощущение пустоты при вдохе, жгучая боль во всем теле, рябь в глазах, внезапная потеря сознания. Возможен страх смерти.

При всех видах горной болезни в первую очередь следует спустить людей на минимально возможную высоту. Появление признаков скрытой или легкой форм горной болезни требует снижения физической нагрузки, увеличения продолжительности отдыха, обильного питья чая с лимоном или клюквенным экстрактом. При головных болях помогает аспирин. Хороший эффект дает настойка майского ландыша с валерианой.

Вопросы и задания:

1. Вспомните песни, стихи, кинофильмы об альпинистах, о том, каким испытаниям горы подвергают людей.

2. Подумайте, какие качества формируют горы у людей.

3. С кем из близких вам людей вы решились бы пойти вместе в горы?

4. Дайте оценку вашей волевой и нравственной готовности к путешествию в горах. При необходимости стоит наметить меры по самосовершенствованию.

5. Какие особенности горного климата не вызывают у вас тревоги (вы готовы к встрече с ними)?

6. Как можно улучшить свою готовность к встрече с горами?

7.Ознакомьтесь с разделом пособия о закаливании человека. Попробуйте выполнить рекомендации специалистов с учетом требований, предъявляемых горами к людям.

8. Умеете ли вы предвидеть резкие перемены погоды? Понаблюдайте за погодой, попробуйте предсказать ненастье.

9. Умеете ли вы укладывать рюкзак, обуваться так, чтобы не повредить ноги в пути? Отберите одежду и обувь, наиболее пригодную для путешествия в горах. Потренируйтесь наматывать на ноги портянки.

10. Схематично изобразите переправу через горную реку.

11. Какие конкретные продукты следует брать, отправляясь в горы?

12. Узнайте у взрослых, есть ли в вашей домашней аптечке лекарства, которые можно использовать при появлении признаков горной болезни. Выясните, как эти лекарства можно использовать.

13. Составьте таблицу, которая поможет выделить особенности выживания человека в тундре, пустыне и в горах. Покажите вашу таблицу взрослым, заполните в ходе повторения соответствующих разделов пособия.

Литература: 15; 16; 17; 44; 59.

 

 

2. БЕЗОПАСНОСТЬ ПРИ СТИХИЙНЫХ БЕДСТВИЯХ В ГОРАХ

 

1. Каковы признаки угрозы снежной лавины в горах?

2. Как следует передвигаться по лавиноопасному участку?

3. Что можно предпринять в случае схода лавины?

4. Как оказывается помощь пострадавшим от лавины?

5. Как уберечься в горах от камнепада?

6. Что следует делать при приближении селевого потока?

7. По каким признакам можно заметить возможность оползня?

8. Чем опасны снежные карнизы и трещины в ледниках?

Гибель людей в горах наиболее часто связана со снежными лавинами. Обычно лавины движутся со скоростью от 70 до 100 км/ч, (а крупные сухие лавины могут развивать и 360 км/ч.). Сила удара может доходить до 50 тонн на квадратный метр. Энергия лавины сокрушительна, так как даже при силе удара 10 т/м2 вырываются с корнем вековые деревья. Поэтому лучшая подготовка к лавине - максимально избегать опасные участки и опасное время. У схода лавин есть своя периодичность. На Алтае она, к примеру, выглядит так: мощные лавины - через 10-15 лет, средние – через 3-5 лет, слабые - каждые 2-3 года.

Причины несчастных случаев в результате лавинно го бедствия:

- Неумение руководителей и членов групп правильно оценить лавинную опасность преодолеваемого склона и выбрать безопасный путь движения.

- Неправильная тактика преодоления лавиноопасного участка.

- Непринятие мер страховки и самостраховки.

- Отсутствие четкого руководства и требовательности при прохождении лавиноопасных мест.

- Отсутствие средств для обнаружения и откапывания пострадавших в лавине.

- Неумение быстро провести спасательные работы силами участников, оставшихся на поверхности.

При продвижении по заснеженному склону прежде всего необходимо оценить его лавиноопасность. Следует помнить, что любой заснеженный склон практически лавиноопасен. Крутизна, форма и ориентация склона формируют снегонакопление и определяют лавинную динамику снежной массы. Даже при небольшом количестве снега особую опасность представляют склоны от 25 до 50°. На них хорошо удерживается снег, накапливаясь вплоть до критической массы.

Обобщенный опыт специалистов-лавинщиков и горных спортсменов рекомендует отказаться от попытки преодоления склона как лавиноопасного, когда:

- идет или только что прошел обильный снегопад;

- необходимо пересечь гладкий склон крутизной более 25-30° без камней, деревьев и кустов, обильно покрытый рыхлым сухим снегом, лежащем на твердом слое;

- на данном склоне или в других сходных местах наблюдаются следы снежных лавин или оползни снега;

- произошло оседание снега с характерным звуком «у-у-ух», что свидетельствует о наличии слоя слабого сцепления - «глубинного инея»;

- над склоном нависают большие снежные карнизы;

- склон освещен солнцем, снег сырой, наблюдается самопроизвольное скатывание снежных «колобков»;

- резко упала видимость.

Приняв решение о преодоление лавиноопасного участка, необходимо выработать тактический план: выбрать основное направление движения и запасные пути, определить порядок следования группы и наметить действия в чрезвычайных обстоятельствах, определить необходимое время на преодоление препятствия.

Направление движения следует выбирать с учетом следующих обстоятельств:

- Защитой от возможной лавины могут послужить различные препятствия: участки камней, выступающих из-под снега, кусты, деревья.

- Наиболее безопасны пологие участки выше перегибов, уступов, склонов, каменистые гребни.

- Заснеженные склоны следует проходить выше линии основного снегосбора, склон с твердым слоем снега - в верхней, а с рыхлым - в нижней выположенной части.

- По наветренному и теневому склону движение безопаснее, чем по ветреному и солнечному.

При движении по лавиноопасному участку необходимо соблюдать следующие правила:

- Важно проверять состояние снега на пути следования: не дает ли снег осадки, не происходит ли его сползание. При неустойчивом состоянии снежного покрова следует отказаться от избранного пути.

- Перед началом движения необходимо плотно застегнуть одежду, заправить штормовку в брюки, рюкзак нести на одном плече, вынуть руки из темляков лыжных палок, ослабить лыжные крепления, распустить лавинный шнур.

- При движении необходимо соблюдать установленную дистанцию (30-100 м), идти след в след впереди идущего, не кричать, не делать резких движений, без необходимости не останавливаться.

- Зонды и лопатки, необходимые для оказания помощи оказавшимся под снегом, необходимо распределить среди участников похода;

- Заметивший начало схода лавин криком предупреждает идущих об опасности, а при исчезновении кого-либо под снегом замечает место, где он исчез.

- В случае схода лавины необходимо стремиться продвинуться к краю лавины или укрыться за местным предметом, освободиться от палок, сбросить рюкзак, лыжи. Те, кто успевает сделать это, обычно не попадают под снег или откапываются сами.

- При попадании в лавину надо попытаться удержаться на поверхности снега. Оказавшись в снегу, следует подтянуть колени к животу, прикрыть рот руками, после остановки расширить в снегу пространство перед лицом и грудью, стараться откопаться. Кричать следует, если товарищи находятся над засыпанным.

Действия оставшихся наверху сводятся к следующему:

- Продолжение наблюдения за состоянием склона: возможна повторная лавина.

- Подручными средствами отметить место исчезновения пострадавших.

- Ниже места исчезновения искать лавинный шнур или снаряжение пострадавшего.

- Искать вероятные места нахождения засыпанного: около кустов, деревьев, камней, у внутренних изгибов лавины, в понижениях, в местах нагромождения снега.

- Вести поиск пострадавшего, прежде всего в местах вероятного нахождения, способом «скоростного зондирования». Необходимо обеспечить расстояние между точками зондирования 70-75 см. Зонд вводят медленно, без резких ударов. При тщательном зондировании расстояние между точками зондирования 25-30 см.

- Обнаружив засыпанного, немедленно приступать к откапыванию, используя лопатки, лыжи, ведра. Копать яму следует несколько ниже зонда.

- Приблизившись к пострадавшему, руками освободить его голову, очистить рот и нос от снега, при необходимости приступить к искусственному дыханию.

- Откопав пострадавшего, перенести его в палатку, укрыть самодельными грелками, бутылками с горячей водой, теплыми вещами.

- При затягивании поисков направить не менее 2-х человек за помощью в ближайший населенный пункт. Оставшимся организовать попеременный отдых, продолжать поиск путем тщательного зондирования.

- В случае крайней необходимости опытные лавинщики советуют проявить мужество, рассудительность, трезвость, принять самое сложное решение - отступить.

В горных районах после землетрясений, сильных дождей, в результате эрозии почвы возможны селевые потоки, обвалы, оползни и камнепады.

Находясь в горах, не следует забывать об опасности камнепада. Понятно, что чем круче склон, тем больше вероятность грохочущего потока глыб и мелких камней. Опасность стихии возрастает утром, когда солнце прогреет снежный покров, на котором лежат камни, удерживаемые до поры силами сцепления. Иногда порыва ветра достаточно, чтобы глыба начала скольжение вниз, увлекая за собой остальные. Чем ближе к полудню, тем больше опасность камнепада. Поздно вечером также возрастает опасность стихии, так как вода в это время нередко замерзает и, расширяясь, может сместить глыбу или отколоть ее часть.

Крутые склоны, по которым может промчаться каменный поток, преодолевают по одному, с соблюдением мер осторожности, чтобы не потревожить ни одного камня, лежащего неустойчиво. Перед тем, как начинать движение, следует окинуть склон взглядом, наметить возможные укрытия на случай опасности.

Во многом схожи с камнепадом сели. Сель – это грязевой или грязекаменный поток, внезапно возникающий в руслах горных рек в результате ливней, таяния ледников, а также прорывов моренных и завальных озер, обвалов, землетрясения. Обладая большой массой и высокой скоростью передвижения, сели разрушают здания, дороги и другие сооружения, выводят из строя линии связи и электропередач, уничтожают сады, заливают пахотные земли, приводят к гибели людей и животных. Времени для оповещения и предупреждения в таких случаях очень мало - лишь десятки минут, реже - несколько часов.

Наиболее селеопасными в СНГ являются Северный Кавказ, Закавказье, горы Средней Азии и восточного Казахстана, Крымские горы, Карпаты и Прибайкалье. Только за последние 80 лет зарегистрированы сотни разрушительных селей, некоторые из них были катастрофическими. Таким, например, был сель, случившийся в июле 1963 г. в центральной части Заилийского Алатау. Материал селя объемом в несколько миллионов куб. метров заполнил котловину озера Иссык. Ливневые сели были в марте 1965 г. в Ферганской долине и в августе 1967 г. на Северном Кавказе. Наконец, нужно упомянуть крупный сель 1971 г. на участке железной дороги, огибающей Байкал. В селеопасных районах находятся такие крупные города, как Алма-Ата, Ереван, Душанбе и Фрунзе.

Оползень - скользящее смещение земляных масс под действием собственного веса. Происходит чаще всего по берегам рек и водоемов, на горных склонах. Основная причина их возникновения - избыточное насыщение подземными водами глинистых пород.

Оползень может быть вызван и землетрясением, подмывом пород водой, ослаблением их прочности из-за неразумной хозяйственной деятельности и т. п. Оползни могут разрушать населенные пункты, уничтожать сельскохозяйственные угодья, повреждать транспортные коммуникации, трубопроводы, линии связи и электропередач, гидротехнические сооружения. Кроме того, они могут перегородить долину, образовать завальное озеро и способствовать наводнениям.

Обычно оползень не является внезапным. Вначале появляются трещины в грунте, разрывы дорог и береговых укреплений, смещаются здания, сооружения, деревья, телеграфные столбы, разрушаются подземные коммуникации. Очень важно заметить эти первые признаки и составить правильный прогноз. Движется оползень с максимальной скоростью только в начальный период, далее она постепенно снижается. Чаще всего оползневые явления происходят осенью и весной, когда больше всего дождей. При угрозе селевого потока или оползня и при наличии времени население эвакуируется в безопасные районы. Вместе с людьми эвакуируются материальные ценности, производится отгон сельскохозяйственных животных. В случае оповещения населения, а также при первых признаках проявления оползня, селя нужно как можно быстрее покинуть помещение, предупредить об опасности окружающих и выйти в безопасное место. Покидая помещение, следует затушить печи, перекрыть газовые краны и выключить свет и электроприборы.

При невозможности уйти с пути камнепада следует укрыться за выступами скал, деревьями и т. п. Людям, попавшим в селевой поток, оказывают помощь, используя веревки, шесты и другие подручные средства. Спасаемых выводят из грязевого потока по направлению его движения, постепенно приближая к краю.

При заваливании землей и камнями домов, в которых находились люди, необходимо вызвать «скорую

помощь», сообщить о случившемся в ближайшую пожарную часть, где имеются средства для спасения людей из завалов.

В горах, на подветренной стороне гребня, при часто дующих ветрах нередко образуются снежные карнизы, нависшие над склоном. Карнизы всегда коварны, могут в любой момент обрушиться под ногами неосторожных путников. Опасность падения карниза увеличивается после дождя, при потеплении, что уменьшает прочность снегового пласта. Признаком близкой опасности служат трещины вдоль основания карниза.

Даже в среднегорье (Алтай, Саяны, Якутия и т. д.) встречаются ледники, опасные закрытыми трещинами. У внешних изгибов ледника образуются радиальные трещины, веерообразно расходящиеся к внешней стороне изгиба. В местах перегиба ледника образуются поперечные трещины, а при выходе ледника в широкую долину - продольные трещины.

Двигаться по леднику необходимо след в след в связке (обычно из 3-х человек) с тщательным зондированием снега. На изгибе двигаться следует ближе к его внутренней стороне. На расширяющейся части нельзя двигаться друг за другом параллельно продольной оси ледника: можно всей связкой провалиться в одну трещину. Выпуклые участки ледника характеризуются обилием хаотически расположенных трещин. Двигаться по таким участкам можно только после их тщательной разведки и в связке.

Рассмотрим один из наиболее простых способов подъема провалившегося в трещину - подъем на страхующей веревке. Пострадавшего вначале опускают до дна трещины, чтобы под ослабленную веревку подложить две связанные лыжи, снять и вытащить другой веревкой вещи провалившегося. Затем группа общими усилиями поднимает пострадавшего до уровня поверхности ледника, закрепляют веревку, а двое, предварительно застрахованных, помогают товарищу выбраться из трещины.

Вопросы и задания:

1. Из доступных источников выясните, где и когда имели место опасные для людей лавины, сели, камнепады, оползни. Как далеко от места вашего проживания произошли эти события?

2. Составьте и заполните таблицу о стихийных бедствиях. Возможный вид таблицы:

 

Лавины

Камнепады

И т. д.

Районы возникновения

 

 

 

Признаки опасности

 

 

 

Характер опасности

 

 

 

Ошибочные действия

 

 

 

Правильные действия

 

 

 

Помощь пострадавшим

 

 

 

И т. п.

 

 

 

3. Сравните действия людей при лавине, камнепаде, селевом потоке, оползне:

- В чем отличие способов защиты?

- В чем сходство способов защиты?

Литература: 15; 16; 17; 44; 67; 76.

 

 

3. КАК ДЕЙСТВОВАТЬ ВО ВРЕМЯ ЛЕСНОГО ПОЖАРА

 

Лесной пожар - одно из наиболее распространенных стихийных бедствий. Приведем некоторые данные, подтверждающие этот вывод. В 1972 г. лесные и торфяные пожары охватили более десятка областей центральной части России. В 1976 г. В Хабаровском крае огонь уничтожил не только лес на огромной площади, но и полностью - 11 поселков, частично - 19 других населенных пунктов. В 1990 г. площадь лесных пожаров только в Иркутской области составила 300 тысяч гектаров.

1. Каковы основные причины лесных пожаров?

2. Какие виды пожаров в лесу наиболее распространены?

3. Чем опасен лесной пожар?

4. В чем особенность торфяного пожара? Почему он особенно опасен?

5. Что следует делать, чтобы не вызвать лесной пожар?

6. Какие действия можно предпринять в самом начале возгорания, когда пожар только начинается?

7. Что нужно знать людям, которые включены в группу по тушению пожара в лесу?

8. Как выходить из зоны лесного пожара?

9. Что следует делать, если лесной пожар подходит к населенному пункту?

Пожары бывают низовые, подземные (торфяные) и верховые. При низовых пожарах горят нижние части деревьев, трава, валежник. Скорость распространения - от 1 до 3 метров в минуту, высота пламени - от полуметра до полутора метров. При скорости 3-4 метра в минуту пожар разрастается в крупный за 10-14 часов. Верховой беглый пожар возможен при сильном ветре: огонь продвигается по кронам деревьев со скоростью от 5 до 100 и более метров в минуту. Ветер разносит горящие ветви и искры, которые поджигают лес на десятки метров впереди и создают новые очаги пожара. Торфяные пожары движутся медленно, до нескольких метров в сутки. Они особенно опасны тем, что кромка их не всегда заметна и можно провалиться в прогоревший торф. На пожарище следует исключить хождение по торфяному болоту.

Зачастую причиной пожара становится грозовой разряд. Однако чаще всего в лесу пожары возникают по вине людей:

- брошена горящая спичка, окурок;

- оставлен непотушеный костер;

- дети играли с огнем;

- владельцы дач сжигали мусор;

- кто-то выжигал траву и т. п.

Прежде всего следует позаботиться о том, чтобы своими действиями не способствовать возникновению пожара.

Собираясь в лес на отдых или в турпоход, возьмите с собой топор, складную лопату и ведро или большой пластиковый пакет.

При разведении костров помните о правилах пожарной безопасности:

- Место для костра выбирают в стороне от деревьев.

- До разведения огня очищают пространство на метр-полтора вокруг от кустарника, мха, травы.

- Если почва торфянистая, насыпают «подушку» из песка или земли.

- Используйте сухие части кустарников и деревьев, они быстро и полностью сгорают.

- После того, как необходимость в костре отпала, его следует залить водой или забросать землей.

- Почувствовав запах дыма, определите, что горит, в какую сторону дует ветер, какова опасность распространения пожара.

Если вы оказались в районе лесного пожара, надо немедленно, если есть возможность, послать кого-то в ближайший населенный пункт или лесничество за помощью. Важно помнить, что тушение пожара - сложное и опасное дело. Лесными пожарами занимается специальная государственная служба, у которой есть мощная техника (самолеты, вертолеты, тракторы и т. п.) и хорошо подготовленные специалисты.

Небольшой пожар может остановить группа из 3-5 человек даже без специальных средств. В случае, если есть возможность потушить небольшой пожар своими силами, воспользуйтесь подручными средствами. Заливайте огонь водой из ближайшего водоема, засыпайте землей. Используйте для тушения пучки веток от деревьев лиственных пород или деревца длиной 1,5-2 метра, плотную ткань, мокрую одежду. Наносите скользящие удары по кромке огня сбоку в сторону очага пожара, как бы сметая пламя. Не давайте огню перекинуться на деревья.

Потушив небольшой пожар, не уходите до тех пор, пока не убедитесь, что огонь не загорится снова. Если вы не можете бороться с огнем, в большинстве случаев от него достаточно уйти: скорость пешехода больше 80 метров в минуту, низового пожара - 1-3 метра. Идти нужно в наветренную сторону, перпендикулярно кромке пожара, по просекам, полянам, дорогам, берегам рек. При сильном задымлении лицо нужно прикрыть мокрой ватно-марлевой повязкой, полотенцем. Иногда удается перебежать фронт и верхового пожара главное, бежать не дыша, чтобы не сжечь легкие.

Если горит торфяник, не пытайтесь сами тушить пожар, обойдите его стороной по местам, расположенным выше болота. В случае, если иного пути нет, двигаться по торфяному полю можно только группой. Следует осматривать и ощупывать перед собой дорогу шестом или палкой. Горячая земля и идущий из-под нее дым показывают, что пожар ушел под землю, торф выгорает изнутри, образуя пустоты, в которые можно провалиться и сгореть.

Во время крупного лесного пожара к ведению защитных работ привлекается местное население. В зоне бедствия начинают действовать особые законы административного управления, которые позволяют использовать все силы и технику для тушения огня. К борьбе с лесными пожарами запрещается привлекать детей, подростков, беременных женщин и кормящих матерей. Тем, кто входит в группу по тушению лесного пожара, необходимо знать, что и как будет происходить, знать места укрытия и пути к ним. Необходимо одеться в защищающую одежду. В каждой группе должен быть проводник, хорошо знающий местность. Если видимость в зоне задымления меньше 10 метров, входить в нее нельзя.

Когда пожар не удается остановить, а он подходит к населенному пункту, государственные службы заранее сообщают о том, что нужно сделать, чтобы защитить свое имущество и скот, а в случае необходимости - и эвакуироваться. Личные вещи можно спасти в каменных строениях или в яме, засыпанной землей. При невозможности эвакуации остается только пережидать, укрывшись в загерметизированных каменных зданиях, убежищах гражданской обороны или на больших открытых площадях.

Вопросы и задания:

1. Вспомните о том, как вы обычно ведете себя в лесу, не совершаете ли вы таких действий, которые могут привести к лесному пожару? Если такое случалось, подумайте, можно ли поступать так, чтобы не нарушать правила пожарной безопасности в лесу. Продумайте доводы, свидетельствующие о том, что правила противопожарной безопасности в лесу доступны всем.

2. Доводилось ли вам быть в зоне лесного пожара тогда, когда лес горел? Были ли вы в лесу, где случился пожар? Если такого не случалось, попробуйте живо представить такой лес. Какие возникают ощущения? Сравните свои ощущения с воспоминаниями о том, как выглядит лес весной, летом, осенью, зимой (если в нем не хозяйничал до того пожар). Будете ли вы отдыхать в лесу, где был до того пожар? Есть ли смысл вести себя так, чтобы в лесу по нашей вине не возник пожар?

3. Представьте ситуацию. Вы встретились с младшими ребятами, действия которых могут привести к пожару в лесу. У вас есть возможность высказать этим ребятам свои соображения. Подготовьте сообщение, вопросы для того, чтобы убедить их в необходимости соблюдать правила пожарной безопасности в лесу.

 

Литература: 22; 23; 63; 69; 73.

 

5.ОСНОВЫ ХИМИЧЕСКОЙ БЕЗОПАСНОСТИ

1. Каковы возможные источники поражения человека ядовитыми веществами?

2. Как можно узнать о том, что возникла угроза поражения ядовитыми веществами?

3. Что следует делать при получении предупреждения об угрозе химического заражения?

4. Как следует выходить из зоны химического заражения?

5. Как оказывается помощь пострадавшему от ядовитых веществ?

Долгие годы в нашей стране говорили об угрозе применения химического оружия в случае начала военных действий. Несмотря на изменения характера взаимоотношений России с США, Китаем, другими странами, опасность военного конфликта не устранена. Более того, войны, как известно, вспыхивают то там, то здесь.

Однако помимо угрозы поражения химическим оружием существует не менее серьезная опасность поражения химическими веществами в быту и при авариях на гражданских объектах в мирное время.

* В России более 3 тысяч объектов, аварии на которых могут привести к массовым поражениям людей. Химические, целлюлозно-бумажные и нефтеперерабатывающие комбинаты, заводы черной и цветной металлургии создают немалые запасы ядов. Но не только они - на овощебазе, например, может быть запас в 150 тонн аммиака. На станции водоподготовки до 400 тонн хлора. Только в Москве десятки официально признанных особо опасных объектов. В их число входят и кондитерские фабрики, и пивзаводы, хладокомбинаты. По оценкам специалистов, они опаснее атомных реакторов, которых в столице сегодня 9. Нельзя забывать и о вокзалах: через них, на них идут и на них простаивают цистерны с тоннами сильнодействующих ядовитых веществ.

* Среди самых трагичных в мире промышленных аварий утечка 43 тонн ядовитого газа на заводе пестицидов американской фирмы «Юнион Карбайд» в Бхопале (Индия). 3 декабря 1984 года здесь погибли более 3 тысяч человек, более 200 тысяч серьезно пострадали.

* 19 ноября 1984 года в пригороде Мехико, в хранилище сжиженных нефтяных газов, произошло несколько взрывов. Погибли более 500 человек, больше 7 тысяч получили травмы, еще больше ста человек погибли затем в больницах.

Картина техногенной катастрофы во многом зависит от количества вылившегося яда (или отравляющего газа, образовавшегося при пожаре) и от скорости ветра.

При скорости ветра 1 м/с облако зараженного воздуха пройдет за час 5-7 километров. Если ветер сильнее 6-7 м/с, то оно быстро рассеется. Из-за особенностей городской аэродинамики ядовитые газы быстро заполняют дворы, подвалы и держатся там дольше, чем на открытой местности.

Об опасной аварии населению должны сообщить местные органы гражданской обороны: завывание сирен и прерывистые гудки предприятий - это сигнал «Внимание всем!», который означает, что надо включить местную станцию радио, телевидения, репродуктор и узнать, что случилось и что делать дальше. На улице может появиться машина с громкоговорителем. Стандартное сообщение будет передаваться несколько раз подряд.

Содержание информации может быть следующим: «Внимание! Граждане, химическая тревога!» или: «Внимание, внимание! Граждане, химическая тревога! В районе завода... произошла утечка хлора. Гражданам, проживающим в районе... покинуть этот район».

Сигнал подается при угрозе заражения или непосредственном обнаружении химического заражения.

Основным способом защиты от сильнодействующих ядовитых веществ является укрытие в загерметизированных помещениях и укрытиях, ограничение времени пребывания на открытой местности, использование средств индивидуальной защиты. Успешная защита от воздействия токсичных веществ возможна при проведении следующих мероприятий:

- прекращение дальнейшего поступления ядовитых веществ в организм пострадавших (использование противогаза или ватно-марлевой повязки, выход из зараженной зоны);

- быстрое удаление яда из организма, с кожных покровов и слизистых оболочек;

- нейтрализация (обезвреживание) ядовитых веществ в организме;

- ослабление или устранение основных признаков поражения;

- лечение и профилактика осложнений.

При получении предупреждения об угрозе химического заражения населению следует незамедлительно приступить к выполнению следующих мероприятий:

1. Наденьте противогаз или подручные средства индивидуальной защиты (прикройте нос и рот смоченным водой носовым платком, марлевой повязкой и т. п.) и покиньте предполагаемый район заражения.

2. Если вы собираетесь выходить, лучше всего обуться в резиновые сапоги, надеть шапку и плотную верхнюю одежду - независимо от погоды. Главное - защитить легкие и кожу. Застегнитесь на все пуговицы, шею обвяжите шарфом. На лице должна быть ватно-марлевая повязка или хотя бы мокрое полотенце.

3. Если выйти из зоны заражения не удалось, оставайтесь в помещении. При этом немедленно наденьте простейшие средства защиты органов дыхания и загерметизируйте помещение, в котором вы находитесь.

Плотно закройте окна и двери, дымоходы и вентиляционные люки, входные двери завесьте плотными тканями (одеялами, пледами и др.), заделайте в окнах щели с помощью различных пленок, лейкопластыря, обычной бумаги и т. п. Слушайте последующие сообщения штаба ГО.

4. В случае невозможности дальнейшего нахождения в помещении необходимо его покинуть и выйти из зоны заражения. Если направление выхода неизвестно, следуйте в одну из сторон (желательно на возвышенный и хорошо проветриваемый участок) перпендикулярно направлению ветра.

5. При движении по зараженной территории надо неукоснительно соблюдать следующие правила:

- двигаться быстро, но не бежать и не поднимать пыли;

- использовать подручные средства защиты органов дыхания и кожи;

- избегать перехода через тоннели, лощины и другие открытые заглубленные места, где наиболее вероятен застой токсичных веществ;

- при выходе из зоны заражения промойте глаза и открытые участки тела водой, примите обильное теплое питье, при подозрении на поражение ядовитыми веществами исключите любые физические нагрузки и обратитесь к медицинскому работнику.

6. При возможности окажите помощь пострадавшим. Прежде всего следует защитить органы дыхания от дальнейшего воздействия ядовитых веществ. На пострадавшего необходимо надеть противогаз или ватно-марлевую повязку, предварительно смочив ее при отравлении аммиаком - 5-процентным раствором лимонной кислоты, а при отравлении хлором - 2-процентным раствором питьевой соды, и вывести (вынести) его из района заражения.

Отравляющие вещества (ОВ) составляют основу химического оружия. При боевом применении они могут переводиться в капельно-жидкое, аэрозольное (мельчайшие капельки) и газообразное состояние.

ОВ могут в короткие сроки вызвать массовые поражения людей и животных, заражают не только территорию, но и приземный слой воздуха. В газообразном состоянии в виде тумана ОВ проникают в здания, негерметизированные защитные сооружения и вызывают поражения находящихся в них людей. На зараженной территории и объектах внешней среды ОВ сохраняют поражающее действие в течение более или менее длительного времени (часы, сутки).

ОВ поражают людей при попадании в организм через органы дыхания, кожные покровы и слизистые оболочки, а также через желудочно-кишечный тракт с зараженными пищей и водой. Современные ОВ способны вызывать поражение при проникновении в организм через неповрежденную кожу и через одежду.

Отравляющие вещества нервно-паралитического действия. К этой группе ОВ относятся высокотоксичные фосфороорганические отравляющие вещества - зарин, зоман, табун, которые проникают в организм через органы дыхания, слизистые оболочки, раны, а также через желудочно-кишечный тракт.

Легкая степень поражения характеризуется сужением зрачков, резким понижением остроты зрения, болью в области глаз и лба, слезотечением, обильным течением слизи из носа, чувством тяжести в груди, тошнотой, слабостью. При поражении через кожу и желудочно-кишечный тракт сужение зрачков нередко отсутствует.

Средняя тяжесть поражения характеризуется развитием резкой одышки. Наблюдаются синюшная окраска слизистых оболочек, нарушение координации движений, нередко рвота, понос.

Тяжелая степень поражения характеризуется судорогами, потерей сознания, сильнейшей одышкой. Изо рта выделяется пена. Кожа и слизистые оболочки приобретают резко выраженную синюшную окраску. При отсутствии первой помощи и лечения тяжело пораженные погибают.

К отравляющим веществам кожно-нарывного действия относятся иприт и его производные, которые оказывают поражающее действие как в капельно-жидком, так и в парообразном состоянии. Для поражения ипритом характерно наличие скрытого периода. В момент воздействия ОВ, как правило, отсутствует боль и другие неприятные ощущения.

При воздействии иприта на глаза через 2-4 часа появляется светобоязнь, слезотечение, покраснение и отек слизистых оболочек. Позже появляются чувство першения, сухости в горле, боль в груди, наблюдается охриплость голоса, насморк, кашель, тошнота. В дальнейшем развиваются признаки поражения кожных покровов: краснота, ощущение зуда, затем пузыри.

При поражении кожи капельно-жидким ипритом через 2-5 часов скрытого периода на ней появляется небольшой отек, ощущается жжение. Примерно через 20 часов образуются пузырьки, которые сливаются в большие пузыри. На месте пузырей образуются долго не заживающие язвы.

К отравляющим веществам общеядовитого действия относятся хлорциан и синильная кислота. Отравление происходит в основном через органы дыхания и желудочно-кишечного тракта.

При молниеносной форме поражения синильной кислотой смерть может наступить почти мгновенно. При замедленной форме вначале ощущается запах горького миндаля, горький металлический вкус во рту. Появляются тошнота, головная боль, головокружение, слабость. Наблюдаются ярко-розовая окраска слизистых оболочек и кожи, расширение зрачков, выпячивание глазных яблок, одышка, судороги. Отмечаются чувство страха и потеря сознания. Затем наступают потеря чувствительности, резкое нарушение дыхания и сердечной деятельности. Позднее происходит остановка дыхания при еще работающем сердце.

Отравляющие вещества удушающего действия. Первыми признаками поражения фосгеном являются сладковатый вкус во рту, чувство саднения, царапания в горле, головокружение, общая слабость, затруднение дыхания, сердцебиение. Возможно появление кашля, болей в подложечной области. После выхода пораженного из зараженной атмосферы неприятные ощущения исчезают. Наступает скрытый период действия, продолжающийся до 8 часов. Однако уже в этот период при определенных условиях появляются синюшность кожных покровов и одышка. Затем возникают и развиваются отек легких, резкая одышка, кашель, синюшная
окраска кожи и слизистых оболочек, обильное выделение мокроты, головная боль. При более тяжелой форме отравления лицо и кожные покровы пепельно-серого цвета, пульс нитевидный, дыхание затрудненное. Затем наступают расстройство дыхания, упадок сердечной деятельности и смерть.

Отравляющие вещества психохимического действия. К психохимическим ОВ относятся химические соединения, временно выводящие людей из строя, типа Bz (Би-зет).

У пораженного возникает ощущение опьянения. Затем нарушается координация движений, появляется мышечная слабость. Пораженные с трудом ориентируются во времени и месте пребывания. Наблюдается расширение зрачков, сухость слизистых оболочек и кожных покровов, частое сердцебиение. Возможно психическое возбуждение, повышение двигательной активности и многоречивость, которые сменяются периодами покоя. Речь становится бессвязной. Развиваются резкое двигательное возбуждение, беспокойство, чувство тревоги, страха, галлюцинации.

Отравляющие вещества слезоточивого и раздражающего действия. К слезоточивым ОВ относятся химические соединения, раздражающие преимущественно чувствительные нервные окончания глаз. К раздражающим ОВ относятся вещества, раздражающие в основном нервные окончания верхних дыхательных путей и вызывающие чихание, кашель и рвоту. Представителями раздражающих ОВ являются хлорацетофенон, адамсит и вещество CS.

При воздействии ОВ слезоточивого действия ощущаются жжение, резь в глазах, наблюдаются сильное слезотечение, светобоязнь. При тяжелых отравлениях усиливается раздражение глаз и появляются признаки поражения верхних дыхательных путей: жжение в горле и груди, кашель, насморк. Нередки тошнота, головная боль, рвота.

При отравлении раздражающими ОВ наблюдаются чихание, жжение в носу и носоглотке, выделение слизи из носа, слюнотечение. Появляются боль в области лба, головная боль, тошнота. Дыхание становится замедленным и поверхностным, лицо синюшным. Нередко развиваются двигательные и психические расстройства, мышечная слабость.

Для спасения жизни пораженных ОВ необходимо применять специфические лекарственные средства - антидоты (противоядия). Эффективность антидотов проявляется в полной мере лишь при введении в начальном периоде отравления или в первые минуты после появления признаков тяжелого поражения. Проведение частичной санитарной обработки открытых участков предупреждает тяжесть поражения только в первые 5 минут после контакта с ОВ. Поэтому мероприятия первой помощи пораженным ОВ должны осуществляться в кратчайшие сроки. Особое значение при этом имеет оказание само- и взаимопомощи, а также своевременное осуществление мероприятий медицинской помощи и лечения.

Следует иметь в виду, что пораженные некоторыми ОВ представляют серьезную опасность для лиц, оказывающих им первую помощь, даже после эвакуации их из очага химического поражения. На одежде, волосах и на коже пораженных ОВ некоторое время сохраняются ОВ, которые могут вызывать поражение при контакте с незащищенной кожей. Поражение можно также получить за счет испарения паров ОВ с зараженной одежды, особенно в закрытых помещениях.

Независимо от вида примененного ОВ на пострадавшего прежде всего следует немедленно надеть исправный противогаз. Это обеспечит прекращение дальнейшего поступления отравляющих веществ в организм.

При нахождении в аэрозольном облаке ОВ, когда на лицо попадают мельчайшие капельки ОВ, необходимо вначале обработать кожу лица жидкостью из индивидуального противохимического пакета (ИПП), затем надеть противогаз.

Если противогаз не надет, необходимо плотно закрыть глаза, протереть кожу лица и шею тампоном, смоченным дегазатором. Не открывая глаз, сухим тампоном протереть кожу вокруг них и надеть противогаз. Затем снова смочить тампон и протереть кисти рук, края воротника и манжет, прилегающие к коже. При обработке лица жидкостью из ИПП следует беречь глаза.

Другие мероприятия первой помощи осуществляются в зависимости от характера поражения и вида отравляющего вещества. При этом следует учитывать, что искусственное дыхание в зараженной атмосфере обычно не проводят. После доврачебной помощи пострадавших эвакуируют из очага химического поражения в лечебное учреждение.

Доврачебная помощь при поражении фосгеном. Фосген - бесцветный газ с запахом прелого сена и гнилых фруктов, тяжелее воздуха. Используется при производстве полимеров, красителей, в фармацевтической промышленности. Вызывает у людей отек легких. Проявляется после скрытого периода. Пострадавшему требуются тепло и покой. При возможности следует снять верхнюю одежду (может быть заражена парами газа) или расстегнуть все застежки, ворот, пояс. Дать горячее питье, кислород. Нельзя делать искусственное дыхание. Пораженного необходимо быстро доставить в медицинское учреждение.

Помощь при поражении сернистым ангидридом (бесцветный газ с острым запахом и сладковатым привкусом, тяжелее воздуха). Применяется в текстильной и пищевой промышленности, встречается при плавке руд. Отравление газом сопровождается сухим кашлем, жжением и болью в горле, слезотечением, при сильном поражении - одышкой, рвотой, потерей сознания. Смерть может наступить от удушья. Пострадавшего необходимо прежде всего вынести на свежий воздух. Слизистые и кожу промыть водой или 2-процентным раствором соды, глаза - проточной водой (не менее 15 минут).

Первая помощь при отравлении синильной кислотой. Цианистый водород (синильная кислота) - бесцветная, летучая жидкость с запахом горького миндаля. Широко используется в промышленности. При тяжелых отравлениях наступает стадия судорог, потеря сознания, паралич, дыхание останавливается, наступает смерть. На пораженного следует быстро надеть противогаз, раздавить ампулу амилнитрита и вложить под маску противогаза, обеспечить больному покой и тепло. Требуется срочная медицинская помощь.

Помощь при отравлении хлором. Хлор - зеленовато-желтый газ с резким запахом, тяжелее воздуха. Применяется в химической и текстильной промышленности, для изготовления пластмасс, дезинфекции воды. Хлор может вызвать отек легких, при высокой концентрации может привести к быстрой смерти, остановке дыхания. Пострадавший испытывает резкие загрудные боли, жжение в глазах, слезотечение, кашель, сухость, нарушение координации. Возможна рвота. Кожные покровы, рот, нос пострадавшего следует обильно промыть 2-процентным раствором питьевой соды. При остановке дыхания делается искусственная вентиляция легких.

Оказание помощи при отравлении аммиаком. Аммиак - бесцветный газ с запахом нашатырного спирта, легче воздуха. Применяется в химической промышленности, в холодильных установках, при крашении тканей и т. п. Признаки отравления аммиаком: насморк, кашель, головокружение, удушье, сердцебиение, зуд кожи, резь в глазах, слезотечение. Кожные покровы, нос, рот, глаза пострадавшего необходимо обильно промыть водой. В глаза закапайте две-три капли 30-процентного раствора альбуцида, в нос – оливковое масло. Пострадавшему требуются тепло и покой. Запрещается делать искусственное дыхание.

Доврачебная помощь при поражении бензолом. Бензол (бесцветная жидкость с характерным запахом, пары бензола тяжелее воздуха) применяется в производстве красителей, полимеров, пестицидов, взрывчатых веществ, фармацевтических веществ и т. п. Опасен при попадании паров в воздух. Признаки острого отравления при малых концентрациях - возбуждение, подобное алкогольному, затем сонливость, общая слабость, головокружение, рвота, головная боль, потеря сознания, возможны судороги. Зрачки часто расширены, не реагируют на свет. Дыхание сначала учащенное, затем замедленное. Кожа бледная, пульс учащенный, кровяное давление понижено. При высоких концентрациях бензола наступает почти мгновенная потеря сознания и смерть в течение нескольких минут.

При поражении бензолом первую помощь оказывают немедленно. Пораженного надо вынести на свежий воздух, положить его, обеспечить тепло и покой. При затрудненном дыхании дать увлажненный кислород, если потребуется, сделать искусственное дыхание. Кожу промыть водой с мылом и смазать дерматоловой мазью.

Вопросы и задания:

1. Используя доступную вам информацию (из газет, журналов и т. п.), попробуйте выяснить возможные источники химического заражения в вашем городе (поселке), районе, области.

2. Как далеко вы проживаете от промышленных и других объектов, на которых могут использоваться ядовитые вещества?

3. В случае, если такие предприятия имеются поблизости от вашего дома (населенного пункта), нарисуйте схематичный план местности, в которой проживаете. Красным цветом отметьте потенциально опасные объекты. Определите на схеме страны света (юг, север, запад, восток). Используйте схему при выполнении следующего задания.

4. Представьте возможную ситуацию. По радио поступило сообщение о приближении к вашему микрорайону облака ядовитого газа. На схеме, подготовленной ранее, изобразите ваш путь по выходу из опасного района при северном (южном, северо-западном и т. п.) ветре. Отметьте особо опасные места, где могут скапливаться токсичные вещества. Продумайте, как можно обойти эти места.

5. Попробуйте быстро приготовиться к использованию подручных средств для защиты от отравляющих веществ (одежды, обуви и т. п.). Проведите соревнование, выясните, кто быстрее и надежнее подготовится к опасной ситуации.

6. Вообразите, что в ситуации угрозы химического заражения вы вынуждены готовиться к возможной опасности у себя дома. Нарисуйте схематично вашу квартиру (дом), отметьте те места, в которых следует провести герметизацию.

7. Используя содержание раздела, разработайте и заполните таблицу об отличительных признаках различных отравляющих веществ. Возможный вид таблицы:

Отравляющие вещества

 

 

Характеристики
веществ

Хлор

Аммиак

Фосген

И т. п.

Цвет

 

 

 

 

Запах

 

 

 

 

Плотность (тяжелее или легче воздуха)

 

 

 

 

Где используется

 

 

 

 

Воздействие на кожу, глаза, легкие, сердце

 

 

 

 

Признаки поражения человека

 

 

 

 

Степень опасности

 

 

 

 

И т. п.

 

 

 

 

8. На основе данных, изложенных в разделе, составьте и заполните таблицу о способах доврачебной помощи при поражении ядовитыми веществами. Таблица может включать горизонтально расположенный перечень ядовитых веществ и вертикально - способы оказания помощи. На пересечении горизонтальных и вертикальных полос оцените возможности применения тех или иных приемов помощи пострадавшим: «-» (знак минус) - использовать прием в данном случае нельзя; «+» (знак плюс) - следует использовать; «++» (два знака плюс) - срочное, первоочередное средство помощи пострадавшему.

Примерный вид таблицы:

               Ядовитые

                       Вещества

 

Способы и

средства помощи

Хлор

Аммиак

И т. и.

Вынести пострадавшего из зоны поражения

 

 

 

Тепло и покой

 

 

 

Искусственное дыхание

 

 

 

Теплое питье

 

 

 

Кислород

 

 

 

Промывание водой кожи

 

 

 

Антидот

 

 

 

И т. п.

 

 

 

9. Потренируйтесь в оказании доврачебной помощи при отравлении различными газами (хлором, бензолом и т. д.). Возможна условная помощь (имитация, словесное описание). Меняйтесь ролями пострадавшего и оказывающего помощь. Используя таблицу, проверьте, не допустили ли вы ошибок (искусственное дыхание при отравлении аммиаком и т. п.).

10. Устно или письменно изложите придуманные истории о том, как вы:

- действовали во время угрозы химического заражения;

- выходили из предполагаемого района заражения;

- выходили из зоны химического заражения;

- оказывали помощь товарищу, пострадавшему от ядовитых веществ.

В ваших рассказах вы должны действовать быстро, смело, решительно, точно, суметь избежать опасности, помочь пострадавшим от ядов.

Литература: 23; 50; 56; 69; 70; 71.

ЛИТЕРАТУРА

1. АБРАМКИН В. Ф., ЧИЖОВ Ю. В. Как выжить в советской тюрьме. В помощь узнику. - Красноярск: Агентство «Восток», 1992. -191 с.

2. АЛЕКССЕВ А. И., ВАСИЛЬЕВ Ю. В., СМИРНОВ Г. Г. Как защитить себя от преступников. - М.: Знание, 1990. - 64 с.

3 БАХАРЕВ В. И. Наследуя мудрость веков //Армия. - 1993. - N 20. - С. 47-51.

4. БЕЛОВ В. И. Жизнь без лекарств. - СПб: Респекс, 1994.-492 с.

5. БРАУЛ Ю. В., СМОЛЯКОВ С. А. Сто приемов женской самообороны. - Барнаул: Шанс, 1991. - 88 с.

6. БЭСКИНД Э. Энциклопедия личной безопасности. - М.: Аквариум, 1994. - 144 с.

7. ВАШ гид по личной безопасности. Советы женщинам дает британская организация «Антея траст» /Пер. с англ. - М.: Аргументы и факты, 1993. - 64 с.

8. ВЕРЗИЛИН Е. М.   По следам Робинзона. Научно-художественная книга. - Л.: Дет. лит, 1974. - 319 с.

9. Вестник научной программы «Семипалатинский полигон - Алтай»: Науч. практ. журнал. - Новосибирск: АО «Офсет», 1994. N3.-79 с.

10. ВИШНЕВСКАЯ Е. Л., БАРСУКОВА Н. К., ШИРОКОВА Т. И. Основы безопасности жизнедеятельности: Основы медицинских знаний и охрана здоровья (учебное пособие для 4-5-х классов общеобразовательных школ). - М.: Русское слово, 1995. - 80 с.

11. ВИШНЕВСКАЯ Е. Л., БАРСУКОВА Н. К., ШИРОКОВА Т. И. Основы безопасности жизнедеятельности: Основы медицинских знаний и охрана здоровья (учебное пособие для учащихся 6-7-8-х классов общеобразовательных школ). - М.: Русское слово, 1995. - 48 с,

12. ВИШНЕВСКАЯ Е. Л., БАРСУКОВА Н. К, ШИРОКОВА Т. И. Основы безопасности жизнедеятельности: Основы медицинских знаний и охрана здоровья (учебное пособие для учащихся 9-х классов общеобразовательных школ). - М.: Русское слово, 1995. - 64 с.

13. ВИШНЕВСКАЯ Е. Л., БАРСУКОВА Н. К., ШИРОКОВА Т. И. Основы безопасности жизнедеятельности: Основы медицинских знаний и охрана здоровья (учебное пособие для учащихся 10-11-х классов общеобразовательных школ). - М.: Русское слово, Фарминвест, 1995. - 96 с.

14. Военная доктрина России: новое понимание безопасности страны //Красная звезда. - 1993. - 4 ноября.

15. ВОЛОВИЧ В. Г. Как выжить в экстремальной ситуации (Советы туристу). - М.: Знание, 1990. - (Новое в жизни, науке, технике. Сер. «Физкультура и спорт», N 6). - 104 с.

16. ВОЛОВИЧ В. Г. С природой один на один. - М.: Военное издательство, 1989. - 352 с.

17. ВОЛОВИЧ В. Г. Человек в экстремальных условиях природной среды. - 2-е изд., испр. и доп. - М.: Мысль, 1983. - 223 с.

18. ВОЛОСТНЫХ В. В., ЖУКОВ А. Г., ТИХОНОВ В. А. Энциклопедия боевого самбо: В 2-х томах. - МКП «Ассоциация-Олимп», 1993. -582 с.

19. ГАТКИН Е. Мегаполис: Жизнь без риска. Безопасное существование женщины. - М.: КИТ, МОБИ, 1994. - 176 с.

20. ГОСТЮШИН А. В. Человек в экстремальных ситуациях. - 1: Учеб. пособие /Художник Б. Ю. Шварев. - М.: Изд-во гимназии «Открытый мир», 1995. - 64 с.

21. ГОСТЮШИН А. В. Человек в экстремальных ситуациях. - 2: Учеб. пособие /Художник Б. Ю. Шварев. - М.: Изд-во гимназии «Открытый мир», 1995. - 64 с.

22. ГОСТЮШИН А. В., ШУБИНА С. И. Азбука выживания. - М.: Знание, 1995. - 272 с.

23. ГОСТЮШИН А. Энциклопедия экстремальных ситуаций. - М.: Изд-во «Зеркало», 1994. - 247 с.

24. ДЕМЕДЮК В. К. Об организационной структуре Вооруженных Сил //Военная мысль. - 1994. - N 5. - с. 2-6.

25. ДЫМОВ Ю. Беги? Бей?: Пособие по уличной самообороне. -Калуга. 1990. - 29 с.

26. ЗАЙМИТЕСЬ собой: пособие по саморегуляции и самосовершенствованию /Сост. В. М. Котельников. - М.: Издательский дом МСП, 1995. - 572 с.

27. Закон Российской Федерации «Об обороне» //Сборник нормативных актов. - Воениздат, 1993. - с. 24-42.

28. Здоровье без лекарств: Попул. энцикл. справ. /Гл. ред.
Б. И. САВЧЕНКО. - Мн.: Бел. Эн, 1994. - 383 с.

29. ЗИМБАРДО Ф. Застенчивость (что это такое и как с ней справляться). - СПб.: Питер Пресс, 1995. - 265 с.

30. ИВАНЧЕНКО В. А., ИВАНЧЕНКО А. М., ИВАНЧЕНКО Т. П. Сверхздоровье и успех в бизнесе для каждого. - СПб.: АО «Комплект», 1994. - 262. с.

31. ИВАНЧЕНКО В. А. Как быть здоровым. - 2-е изд., перераб. и доп. - СПб.: АО «Комплект», 1994. - 302 с.

32. ИЛЬИЧЕВ В., ХОБОТОВ А.   Советы на крайний случай // Человек и закон. - 1994. - N 11. - с. 54-62.

33. КАЗАНЧЕВ Ю. Конституционные основы обороны и руко водства Вооруженными Силами Российской Федерации //Ориен тир. - 1996. - N 1. - С. 45-4S.

34. Как не стать жертвой преступления, мошенничества и обмана /Составитель В. В. Ховрашова. - СПб.: Изд-во «Текарт», 1995. – 288 с.

35. КАЛУГИН Д. Е. Как уберечься от воров и насильников: Малая домашняя энциклопедия. - Тверь, МП «Кн. клуб», 1991. - 46 с.

36. КАНЕВСКИЙ Б., ШАБАРДИН П. России нужна армия нового типа //Международная жизнь. - 1994. - N 3. - С. 86-90.

37. КАНУННИКОВ А. К. Истории присяги в русской армии // Родина. - 1993. - N 12. - С. 12-15.

38. КАРЯКИН Б. П. Самозащита. - Самара: Самар. Дом печати, 1994. - 160 с.

39.КОЛОДНИКОВ И. П. Борьба самбо. - Изд. 2-е. - М.: Воен. изд-во Министерства обороны СССР, 1965. - 96 с.

40. КОСАРЕВ В. Вооруженные силы России //Собеседник воина. -1994. - N 6. - С. 12-15.

41. ЛЕВИ В. Л. Искусство быть другим. М.: Знание, 1980. - 208 с.

42. ЛЕВИ В. Л. Искусство быть собой. М.: Знание, 1973. - 160 с.

43. ЛУКАШУК И. Военная доктрина правового государства // Международная жизнь. - 1994. - N 3. - С. 80-85.

44. ЛУКОЯНОВ П. И. Зимние спортивные походы. - М.: Физкультура и спорт. 1979. - 151 с.

45. МОРОЗОВ Л. Рыночный механизм оборонного комплекса //
Военно-экономический журнал. - 1994. - N 5. - С. 6-9.

46. МОСИН А. В. В основе боеготовности был и остается моральный духовный фактор //Ориентир. - 1994. - N 3. - С. 5-12.

47. МОШКИН В. Н. Как уберечься от преступника: Книга для детей, родителей и учителей. - 3-е изд., испр. и доп. - Барнаул: АО «Полиграфист», 1995. - 208 с.

48. МОШКИН В. Н. Основы безопасности жизнедеятельности: Учебное пособие для 5-11 классов. - В трех частях. - Часть первая. - Барнаул: АО «Полиграфист», 1995. - 240 с.

49. НЕКРАС РЫЖИЙ. Чешежопица. Очерки тюремных нравов. - Новосибирск: Изд-во «Сибирская газета», 1992. - 208 с.

50. НЕНАШЕВ С. И. Ваша жизнь - в ваших руках. - Барнаул: Фирма «Кварц», 1991. - 15 с.

51. НЕНАШЕВ С. И., УСТЮГОВ В. С. Как обеспечить безопасность жилища и личных вещей. - Барнаул, 1990. - 22 с.

52. НИКЕРОВ В. А. Экологичный дом: Советы физика. - М.: Энергоатомиздат, 1992. - 144 с.

53. Общевойсковые уставы Вооруженных Сил Российской Федерации. - Воениздат, 1994. - 526 с.

54. О некоторых вопросах формирования гражданственности и патриотизма у призывной молодежи //Военные знания. - 1994. - N 2. - С. 24-27.

55. ОРАНСКИЙ И. В. Восточные единоборства. - М.: Советский спорт. - 1990. - 80 с.

56. Основы безопасности жизнедеятельности: Учебное пособие. - 5-11 классы. - Смоленск: Вентана - Граф, 1995. - 220 с.

57. Основы медицинских знаний учащихся: Проб. учеб. для сред, учеб. заведений /Под ред. М. И. Гоголева. - М.: Просвещение, 1991. - 112 с.

58. ПАЛКЕВИЧ Я. Выживание в городе. Выживание на море. - М.: КАРВЕТ, 1992. - 232 с.

59. ПОЛЯНСКИЙ Э. И. Формула безопасности: Детективно-на- зидательное    повествование.    -    М.:    Юрид.    лит.,    1991. 96 с.

60. ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬСТВО и безопасность. - Т.   1. - М.: Универсиум, 1991. - 397 с.

61. ПРОЗОРСКИЙ В. Патриотизм и воинский долг //Собеседник воина. - 1994. - N 1. - С. 23-27.

62. РАЙХАРДТ Г. Стихийные бедствия //Пер. с нем. - Изд-во «Слово». - 47 с.

63. РЕПИН Ю. В., ШАБУНИН Р. А., СЕРЕДА В. А. Основы безопасности человека в экстремальных ситуациях. - Алматы: ДЕМЕУ, 1994. - 155 с.

64. РОМАШОВ Ф. Н., ФРОЛОВ В. А. Жить без лекарств. - 3-е изд., перераб. и доп. - М.: Сов. Россия, 1983. - 216 с.

65. СНАЙДЕР Д. Курс выживания для подростков. - М.: Горизонт, 1995. - 208 с.

66. Справочник покупателя. - Барнаул: АО «Полиграфист», 1995. - 80 с.

67. Стихийные бедствия: изучение и методы борьбы /Пер. с английского. - Под. ред. С. Б. Лаврова и Л. Г. Никифорова. - М.: Прогресс, 1978. - 440 с.

68. Сто уроков борьбы самбо //Под ред. Е. М. Чумакова. - 3-е изд., испр. и доп. - М.: Физкультура и спорт. 1988. - 304 с.

69. ТОПОРОВ И. К. Основы безопасности жизнедеятельности. - СПб, 1992. - 156 с.

70. Учебное пособие по темам основ безопасности жизнедеятельности для 5 классов средней школы /Под ред. Б. М. Невзорова. - Тула, 1995. - 267 с.

71. Учебное пособие по темам основ безопасности жизнедеятельности для 7 классов средней школы/. Под ред. Б. М. Невзорова. - Тула, 1995. - 245 с.

72. Учебное пособие по темам основ безопасности жизнедеятельности для средней школы /Под ред. Б. М. Невзорова. - Тула, 1995. - 240 с.

73. ЦВИЛЮК Г. Е. Школа безопасности: пособие по выживанию. - М.: ЭКСМО, 1995. - 176 с.

74. ЧЕУРИН Г. С. Школа экологического выживания. Пособие по курсу «Основы безопасности жизнедеятельности». -Екатеринбург: Семейная жизнь, 1992. - 49 с.

75. ШЕЛКОВЫЙ А. С. Женская школа самозащиты. - Киев, 1993. - 110 с.

76. ШТЮРМЕР Ю. А. Опасности в туризме, мнимые и действительные. - Изд. 2-е перераб. доп. - М.: Физкультура и спорт, 1983. - 144 с.

Продолжение следует.